Сегодня практически каждая представительница прекрасной половины человечества желает как можно дольше оставаться привлекательной, неотразимой. Ведь женская красота – это предмет восхищения, обожания и вдохновения, это сила и могущество. Поэтому каждой женщине важно знать, что влияет на изменения внешности. А мы предлагаем познакомиться со способами, которые помогут быть красивой, независимо от времени и обстановки.

Конечно, необходимо следить и за своим внешним видом. Но все-таки начинать нужно не только с внешнего облика, но и с мировоззрения, ощущая себя красавицей, прежде всего, изнутри. Необходимо делать акцент на собственной индивидуальности и неповторимости. Здесь важен внутренний шарм, то есть возможность всегда быть интересной собеседницей, умение поддержать разговор и при этом слышать других.

Также важно гулять на свежем воздухе, постоянно ухаживать за собой, делать каждый день гимнастику, высыпаться и правильно питаться. Здоровье – это комплексное соблюдение правил здорового образа жизни, при этом следует отучить себя от вредных привычек. Важно вспомнить о важности личной гигиены, маникюра и педикюра, красивых волос. Закрепить общий успех поможет позитивный настрой и постоянное акцентирование своего внимания только на положительных эмоциях.

На нашей внешности всегда отражаются любые негативные эмоции и переживания. Бывает так, что даже в пожилом возрасте люди сохраняют привлекательность. Иногда можно услышать такое выражение, как красивая старость. Это значит, что человек жил в гармонии с собой и миром, он избегал негатива, и на лице они не оставили своих следов.

Иногда в жизни бывают тяжелые моменты, случаются несчастья, люди переживают потери родных и близких. Но это не повод ставить крест на жизни, отчаиваться и залегать в глубокую депрессию. Чтобы было легче перешагнуть какое-то тяжелое переживание, можно сделать ремонт в квартире, изменить имидж или постричься…

Конечно, все время быть в отличном настроении, не сердиться и не расстраиваться вряд ли кому-то под силу, но можно контролировать свое отношение к различным сложным моментам. Не нужно усугублять внутренние переживания, стоит отпускать обиды, которые уже остались позади, не вступать в конфликты с неприятными людьми. Хорошие средства от стресса – это творчество, общение с друзьями, путешествие.

Самые важные вопросы о красоте и здоровье

Все женщины задают множество вопросов о том как быть красивой. Мы ответили на самые частые из них.

Секреты красоты Джессики Альбы

Часто женщины пользуются секретами звезд, ведь многие из них всегда и везде выглядят потрясающе. Так, статусом «икона стиля» уже давно обладает бизнес-леди и голливудская актриса Джессика Альба. Но она не только звезда, она также образцовая жена и мама троих детей. Иногда она раскрывает свои секреты красоты и здоровья, стройности, красивого макияжа и превосходного образа. Мы собрали для вас все советы от голливудской звезды.

Питание

Альба является истинным поклонникам хорошей кухни. Модель и актриса старается следовать плану, разработанному специально для нее диетологом Келли Левеку. Сбалансированная система питания потребовалась звезде Голливуда после того, как она родила третьего ребенка. Программа отличается тем, что в ней нет продуктов, содержащих много углеводов, таких как рис или поп-корн. И это все, несмотря на то, что актриса фанат фаст-фуда. На завтрак она предпочитает молочные коктейли на «скорую руку» из банана, кокосовой воды, шпината, авокадо и семян чиа.

Обед и ужин актрисы состоит из плана-меню FAB FOUR, разработанный специально для нее диетологом. Эта система питания призвана создать идеальный режим питания, чтобы не чувствовать себя постоянно голодным. Такое меню включает четыре важных компонента: клетчатку, полезные жиры, овощи и протеины. В сочетании продукты могут сбалансировать сахар в крови и метаболизм. Хорошим примером обеда является говядина, обжаренная с брокколи, кабачками, подается с сыром пармезан и фрикадельками. Такая формула питания подходит практически все здоровым людям и ее можно соблюдать практически везде. Например, занятые люди могут заказать в ресторане обед, включающий все четыре компонента.

Фитнес

Похудеть после третьей беременности — задача не из легких. Чтобы оставаться стройной, Джессике приходится тренироваться целыми днями в тренажерном зале или дома. Актриса занимается бегом, йогой, пилатесом. Также для похудения она использует разнообразные упражнения с обручем, гирями для верхней и нижней частей тела. Например, в один подход Она делает много приседаний. Они чередуются с кардио-тренировкой. Актриса старается не пропускать занятия и занимается три раза в неделю.

Макияж

Джессика Альба постоянно занята, несмотря на то, что она мама троих детей. Она часто напоминает, что истинная красота — это уверенность в себе, а не возможность носить на себе тонны макияжа.

Красится актриса каждый день, но старается делать легкий макияж. Своим главным секретом, она считает красивую кожу. Актриса признаётся, что если у вас чистая и ровная кожа вы можете позволить себе все в плане макияжа.

Советы лучших косметологов

Идеальная кожа требует времени, дисциплины, точно так же, как и фитнес. Чтобы быть уверенным и не оставлять все на волю случая, Джессика Альба опирается на советы лучших косметологов и дерматологов США.

Альба в основном использует тонированный увлажняющий крем с SPF, который защищает и освежает кожу. Это очень важно, особенно, когда вы часто путешествуете.

Уход за волосами

По словам актрисы, она любит простые незамысловатые прически. Чаще всего это обычный хвост. Самое главное, чтобы волосы были естественными и чистыми. Для ухода она использует спрей с Гималайской морской солью и экстрактом водорослей, который помогает увлажнить волосы. Актриса предпочитает экологически чистые и безопасные средства по уходу за волосами без синтетических ароматизаторов. Если голливудская звезда красит волосы, она использует кондиционеры и маски для питания волос. Также актриса любит делать маски из кокосового масла. Оно помогает сделать волосы эластичными, послушными и блестящими.

По словам актрисы, настоящий секрет красоты и здоровья — не просто выглядеть хорошо, а прежде всего чувствовать себя хорошо. Красота отражает вашу внутреннюю силу и состояние.

Она также подчеркивает, что, прежде всего, от состояния вашей кожи является жизненно важным: “Я бы сказала, если говорить про кожу — это холст, поэтому уход за кожей очень важен. Гидратация — немаловажная составляющая, начиная с питьевой воды и заканчивая увлажнителями, кремами и сыворотками», — говорит Джессика Альба.

Итак, теперь вы знаете практически всё о главных секретах и способах, которые помогут очень долго выглядеть прекрасной и неотразимой. Все, что вам остается, — перейти от теории к практике.

Типы кожи определяются в зависимости от активности работы желёз. Жирный тип кожи лица — один из самых распространенных. Жирная кожа лица более остальных типов кожи склонна к различным высыпаниям, как  прыщи, угри, черные точки. И в юности, обладательницам жирного типа кожи, она доставляет массу проблем. Но! У нее есть один огромный плюс, перед которым меркнут все маленькие  прыщики, тем более с ними можно легко бороться!  И этот огромный плюс — это долгая молодость кожи! В то время, когда обладательницы других типов кожи, уже  мучаются с морщинами, задумываются о ботоксе, биоревитализации, либо просто скупают крема с лифтинг — эффектом в немыслимых количествах и заметьте за немыслимые деньги! С обладательниц жирного типа кожи, до сих пор требуют предъявить паспорт на предмет совершеннолетия, когда они покупают шампанское на Новый Год 🙂 Согласитесь, ради почти вечной молодости, можно и смириться с тем, что жирной коже требуется чуть больше ухода.

Состав

И так, применяемые для лечения маски для лица от прыщей должны носить стягивающий и очищающий характер и соответственно состоять из необходимых для этого компонентов.  Маски для лица в домашних условиях от прыщей должны содержать:

• полевой хвощ,
• береза белая (почки и листья),
• полынь горькая,
• тысячелистник обыкновенный (трава и цветы),
• мать-и-мачеха,
• зверобой,
• шалфей,
• цикорий,
• ромашка лекарственная (цветы),
• цветки календулы.

Рецепты масок для жирной кожи с травами:

1. Маска из полыни

   2 столовые ложки сухой или свежей травы полыни горькой залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите на небольшом огне еще в течение 5-7 минут, наставайте 3 часа. Процеженный настой использовать для умывания по утрам, или протирать им кожу 2 раза в день. Этот рецепт очень действенный и потому мой самый любимый!

2. Маска с шалфеем и белой глиной

   Ингредиенты	Количество
   шалфей	0,5 ч.л
   мать-и-мачеха	0,5 ч.л
   полевой хвощ	0,5 ч.л
   голубая глина	1 ч.л.

   
   Смешать все травы и залить кипятком (150мл), настаивать 10 мин. Остудить, смешать с голубой глиной. Нанести на лицо, оставить на 20 мин. Смыть теплой водой. Такую маску можно делать 1 раз в неделю;

3. Маска с хвощом

   Ингредиенты	Количество
   шалфей	0,5 ч.л
   мать-и-мачеха	0,5 ч.л
   полевой хвощ	0,5 ч.л

   
   Залить кипятком (150мл), настаивать 30 мин. Процедить, разлить по формочкам для заморозки льда, заморозить. Полученным льдом протирать лицо утром и в течение дня. Это тонизирует кожу, а заодно и прекрасно бодрит. Важно: нельзя протирать льдом кожу при  открытых ранках; экземе; сосудистых звездочках;  острых воспалительных заболеваниях кожи;  расширенных сосудах кожи, когда кровеносные сосуды лежат близко к поверхности кожи;

4. Маска из зверобоя

   1 ст.л. зверобоя залить 150 мл кипятка. Настаивать 20 мин, процедить. Заваренную траву наложить на очищенное лицо на 20 мин, смыть процеженным настоем. Делать 2 раза в неделю;

5. Маска из ромашки

   1 ст.л. ромашки залить 150 мл кипятка. Настаивать 20 мин, процедить. Заваренную траву наложить на очищенное лицо на 20 мин, смыть процеженным настоем. Делать 2 раза в неделю;

6. Маска с календулой

   Ингредиенты	Количество
   календула	0,5 ч.л
   ромашка	0,5 ч.л
   зверобой	0,5 ч.л
   тысячелистник	0,5 ч.л.
   шишки хмеля	5 г

   
   Всё смешать и залить 250 мл кипятка. Настаивать 20 мин, процедить. Заваренную теплую траву наложить на очищенное лицо на 20 мин, смыть процеженным настоем. Делать 2 раза в неделю;

7. Маска из мяты

   1 ст.л. листьев мяты залить 250 г кипятка. Настаивать 15 мин, процедить. Марлевую салфетку смочить в процеженном теплом настое, наложить на лицо на 20 мин, периодически смачивая салфетку в настое;

8. Маска из алоэ

   1 ст.л. сока алоэ смешать с  2 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой;

9. Маска из крапивы

   1 ст.л. измельчённых сухих листьев крапивы залить 1 ст. крутого кипятка. Настаивать 30 мин., процедить. Марлевую салфетку смочить в процеженном теплом настое, наложить на лицо на10 мин, периодически смачивая салфетку в настое. Важно: Нельзя накладывать маски и компрессы с крапивой на кожу более чем на 10 мин, так как муравьиная кислота, содержащаяся в крапиве, агрессивна для кожи.

Будьте красивы!

Биоревитализация кожи лица – это введение под кожу гиалуроновой кислоты с помощью инъекций или под воздействием внешних стимулирующих факторов (тока, ультразвука, лазера, магнитных волн, холода и т. д.), процедура, без которой сегодня уже невозможно представить себе современную косметологию, она исключительно востребована и популярна у пациентов врачей-косметологов.

Что это такое?

Если перевести с латинского, термин «биоревитализация» означает «оживление кожи естественными (биологическими) методами». биоревитализация лица – это метод, при помощи которого можно улучшить состояние кожи, качество ее текстуры. С возрастом сияющий и свежий вид, свойственный молодой коже, постепенно утрачивается. Вернуть коже эластичность и упругость, активизировать защиту от процессов свободно-радикального окисления, ликвидировать обезвоженность кожи, — все эти задачи успешно решает процедура биоревитализации. Данный метод представляет собой внутрикожные микроинъекции препаратов нативной (натуральной) гиалуроновой кислоты. Итак, биоревитализация лица – это процесс восстановления кожного покрова, который запускается благодаря инъекциям гиалуроновой кислоты.

Почему именно гиалуроновая кислота?

Гиалуроновая кислота (ГК) – естественный увлажнитель кожи. Она способна удерживать объем воды, в 1000 раз превышающий ее собственный вес, тем самым поддерживая гладкость и увлажненность кожи, а также «наполненность» тканей. Одна молекула гиалуроновой кислоты способна «притянуть» к себе около 500 молекул воды. ГК является естественным компонентом кожи, содержится в среднем ее слое (дерме), присутствует также в эпидермисе (поверхностном слое), являясь частью межклеточного пространства. Важным свойством ГК является также способность стимулировать процессы регенерации (заживления) кожи.

Краткий экскурс в историю

Еще в конце прошлого века ученые установили, что гиалуроновая кислота, которая содержится в организме, нужна нам для того, чтобы кожа оставалась упругой и эластичной, увлажненной и гладкой. Специалисты научились синтезировать молекулы кислоты в лабораторных условиях и применять ее в различных сферах медицины. Естественно, эти научные открытия коснулись и косметологии.

В настоящий момент многие производители косметики успешно используют ГК, включая ее в состав кремов, сывороток, гелей. Как правило, в косметике используют низкомолекулярную или высокомолекулярную кислоту. Но и тот и другой вид кислот действуют только поверхностно, не проникая глубже эпидермиса.

Именно поэтому ученые придумали способ, при котором гиалуронат попадает в средний слой кожи (дерму) и изнутри восстанавливает ее.

История биоревитализации началось с того, что ученые из Италии открыли тот факт, что в коже после ее повреждения активизируется синтез гиалуроновой кислоты. Исследователи решили, что если вводить в кожу гиалуроновую кислоту в форме инъекций, то можно добиться естественной регенерации. Таким образом в 2001 году и появился метод биоревитализации. Профессора из Италии Дж. Ди Санте и А. Ди Пьетро первыми догадались с помощью уколов доставлять молекулы кислоты в самые проблемные участки кожи (на лице, шее, декольте и тыльной стороне кистей).

Особенности процедуры для лица:

1. Биоревитализация лица совершенствует вид кожи не только внешне, но и улучшает ее внутреннюю текстуру, и, следовательно, замедляет процессы ее старения.
2. Гиалуроновая кислота стимулирует процессы синтеза таких важных для кожи белков, как эластина и коллагена, путем непосредственного воздействия на рецепторы фибробластов дермы (их стимуляции). Это повышает способность кожи к самовосстановлению, в том числе, после перенесенной угревой сыпи, повреждения ультафиолетом, а также косметологических процедур, при которых нарушалась целостность эпидермиса (химические, механические либо лазерные пилинги).
3. Гиалуроновая кислота помогает добиться более ровного тона лица. Напрямую кислота не действует на цвет лица. Но, когда она содержится в коже в достаточном количестве, наше лицо становится более подтянутым, свежим. Кроме этого, процедура биоревитализации усиливает антиоксидантную защиту организма, а, значит, кожа быстрее очищается, восстанавливается, ее цвет становится более здоровым.
4. Гиалуроновая кислота способствует улучшению кровообращения в коже путем усиления кровотока в ее капиллярах дермы (среднего слоя кожи.

Показания к проведению:

• возрастные изменения кожи, ее увядание, наличие мелких морщин, снижение тонуса и тургора кожи, в том числе являющееся следствием стрессовых ситуаций, резкой потери веса, вредных привычек, таких как курение;
• пигментация, обезвоженность, наличие признаков фотостарения кожи, включая гипепрпигментацию, восстановление кожи (реабилитационный период) после химических пилингов, дермабразии, лазерных шлифовок, фракционного лазерного фототермолиза, IPL-терапии (фотоомоложения) и других косметологических процедур, пластических операций, после загара, солярия (повреждения кожи ультрафиолетовыми лучами).

Противопоказания:

• наличие кожной патологии (псориаз, экзема, дерматит в острой стадии, обильные угревые или гнойничковые высыпания), беременность и лактация, период менструации, наличие инфекционных заболеваний, герпес, аутоимунные заболевания, тяжелые хронические болезни – к ним относят недостаточность сердца, сахарный диабет, проблемы со свертываемостью крови;
• склонность к формированию келоидных рубцов, злокачественные опухоли в прошлом и настоящем, ОРВИ, повышенная температура тела, использование препаратов, способствующих разжижению крови (гепарин, аспирин, кардиомагнил и так далее), индивидуальная непереносимость активного компонента препарата (встречается исключительно редко).

Побочные явления в ходе и после процедуры:

• болезненность,
• отек и покраснение в местах инъекций,
• гематомы (синяки)

Осложнения:

• воспалительные процессы в области введения препарата;
• появление гематом больших размеров;
• присоединение инфекции.

Чтобы избежать осложнений, необходимо строго соблюдать технику проведения процедуры, использовать только высококачественные зарегистрированные препараты, соблюдать рекомендации врача по уходу за кожей после процедуры.

Кому подойдет?

Процедура биоревитализации подходит практически всем женщинам при отсутствии противопоказаний, начиная примерно с 35 лет (именно в этом возрасте на коже уже начинают проявляться первые признаки увядания).

Кому нецелесообразно делать?

В молодом возрасте (до 25-30 лет) кожа содержит достаточное количество гиалуроновой кислоты, и организм синтезирует ее в достаточном объеме.

Биоревитализация и мезотерапия, в чем разница ?

Многие путают биоревитализацию с мезотерапией, однако эти процедуры при некоторой своей схожести, все же отличаются друг от друга. Как при биоревитализации, так и при мезотерапии препараты вводятся в кожу путем микроинъекций с помощью специальных тонких мезотерапевтических игл, но препараты используются совершенно разные. При мезотерапии используют так называемые «коктейли», в которые могут входить, например, витамины и микроэлементы, плохо вырабатывающиеся в организме. В состав таких «коктейлей» может входить и гиалуроновая кислота, но молекулярный все ее намного ниже, чем гиалуроновой кислоты, входящей в препараты- биоревитализанты. Мезотерапию лица можно проводить, уже начиная с 25-летнего возраста, тогда как биоревитализацию лучше не делать без необходимости примерно до 35 лет. Также следует сказать, что процедуры мезотерапии проводят раз в 7 – 10 дней, а биоревитализацию — раз в 3 – 4 недели, так как биоревитализанты дольше могут находиться в дерме.

Как проходит процедура?

Как и перед любой другой медицинской косметологической процедурой, перед проведением биоревитализации лица необходима консультация врача-специалиста, который в будущем и будет ее проводить. В беседе с врачом выявляются потребности пациента, его ожидания от процедуры, проводится диагностика состояния кожи, определяются показания и противопоказания, осуществляется выбор конкретного препарата, собираются сведения об аллергических реакциях и перенесенных заболеваниях, травмах и операциях, принимаемых лекарствах. Пациенту разъясняется суть процедуры, определяется ее объем, зоны воздействия, программа проведения курса (частота процедур, их количество).

Пациенту также объясняют возможные осложнения, ограничения и правила, которые необходимо соблюдать после процедуры. После консультации врача при решении пациента провести сеанс биоревитализации, он также подписывает бланк информированного согласия на медицинскую процедуру биоревитализации. После этого следует подготовка к процедуре, в течение которой проводится демакияж, очищение кожи лица, при необходимости нанесение обезболивающего состава (мази, геля или крема). Пациента укладывают в специальное косметологическое кресло-кушетку. Затем проводится непосредственно биоревитализация, в ходе которой препарат гиалуроновой кислоты – биоревитализант вводится в кожу из шприца при помощи тончайшей иглы, при этом делается множество инъекций на расстоянии 0,5 – 1 см друг от друга. Особо тщательно прорабатываются зоны, кожа которых в первую очередь подвержена возрастным изменениям: область вокруг губ и глаз, лобная зона, переносица, носогубные складки, овал лица.

После процедуры на коже можно увидеть небольшие припухлости, отеки, покраснения, точечные следы от инъекций, но это является нормальным. Все эти проявления обычно проходят уже через несколько часов, максимум – несколько дней. Для биоревитализации характерно появление на местах инъекций отечных папул, внешне напоминающих комариные укусы (пациентки в шутку называют этот эффект «жабкой»). Это происходит потому, что в препаратах для биоревитализации используется высокомолекулярная гиалуроновая кислота, «притягивающая» молекулы воды. Через несколько дней папулы исчезают. При травмировании иглой мелких сосудиков могут возникать синяки, что нужно учитывать, и не делать процедуру накануне торжеств или ответственных мероприятий. Синячки, в зависимости от размеров, могут оставаться на коже от одной до двух недель. Для стойкого эффекта необходимо провести курс из 3-5 процедур с перерывом в 3-4 недели. Выбор препарата, частоту и количество курсов, а также режим поддерживающей терапии определяет специалист в зависимости от возраста пациента и состояния его кожи.

Какие препараты используются?

Биоревитализанты могут содержать в своем составе, кроме гиалуроновой кислоты неживотного происхождения с определенным молекулярным весом, которая и является основным ингредиентом, также другие компоненты, такие как аминокислоты, витамины, микроэлементы, маннитол, глицерин, что позволяет усилить положительный эффект процедуры.

Восстановительный период и рекомендации по уходу после инъекций

После биоревитализации во избежание присоединения вторичной инфекции в течение трех дней не рекомендуется умываться и пользоваться уходовой и декоративной косметикой, а кожу следует утром и вечером обрабатывать раствором хлоргексидина биглюконата. В течение двух недель после процедуры нельзя посещать солярий, сауну или парилку. Эти рекомендации просты и их несложно выполнить. Сразу после выполнения биоревитализации следует избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.

Очень важно соблюдать водный питьевой режим. Суточное употребление чистой воды должно составлять не менее 2 литров.

Каких результатов следует ждать?

• Кожа постепенно будет становиться более гладкой и эластичной.
• Уменьшится выраженность мелких морщинок.
• Кожа будет более увлажненной, улучшатся ее тонус и тургор.
• Цвет лица станет более свежим свежим и здоровым.

Процедура имеет как ближайший, так и отсроченный результат. Вначале устраняется обезвоживание кожи, затем, через две-три недели происходит стимуляция молекулами гиалуроновой кислоты рецепторов фибробластов – клеток дермы, которые ответственны за синтез белков коллагена и эластина дней, и постепенно развивается «накопительный» результат, в ходе которого кожа начинает «реставрироваться». Локальное пополнение дефицита гиалуроновой кислоты с помощью биоревитализации стимулирует процессы восстановления и регенераторный потенциал кожи. Благодаря этому удастся отсрочить появление возрастных изменений.

Сколько длится эффект?

Стоит сразу же отметить, что результаты воздействия у всех держатся очень индивидуально. В среднем, можно замечать действие процедуры в течение 6-8 месяцев. У кого-то эффект остается и через один год после курса «уколов красоты». Все будет зависеть от генетики, режима отдыха, питания, наличия или отсутствия вредных привычек, курения, стрессов, правильного ухода за кожей, включая и защиту ее от солнца. Врачи-косметологи активно включают биоревитализацию в индивидуальные комплексные программы профилактики и коррекции возрастных изменений кожи, сочетая ее с химическими пилингами, процедурами лазерного и фотоомоложения, инъекционной контурной пластикой, введением препаратов ботулотоксина для достижения максимального эстетического результaта.

Безупречная и совершенная кожа – грезы всей женской половины человечества. Систематичный и точный уход за кожным покровом – это цветущий и здоровый вид, моложавость и свежесть.

Любая женщина, чтобы выглядеть привлекательно использует различные косметические лосьоны. Благо нынешние торговые сети не обделены и не скупятся ассортиментом товаров, предназначенных для ухода за кожей. Но к сожалению не вся косметология питает кожные покровы достаточным образом. Поэтому рекомендуется лучше всего для умывания применять натуральную косметику, приготовленную самостоятельно в домашних условиях.

Умывание является важным этапом в уходе за кожей, ведь она требует ежедневного очищения. При умывании ошибочным будет использовать мыло с применением холодной либо горячей воды. Для этого хорошо подойдет прохладная кипяченая и минеральная водица. Ополоснуться желательно отваром из растительных трав. По окончании водных процедур лицо не следует тереть полотенцем, а для таких целей подготовить байковую салфетку и промакивая ей дать лицу обсохнуть.

Полезные средства для умывания.

1. 
   

   Хлопья из овса.

   Превосходный очищающий материал для воспаленной, сухой и обветренной кожи. На смоченное лицо наносятся отруби и легонько массируются до появления румянца. После чего личико ополаскивается. Кожный покров сразу же приобретает эластичность и мягкость. К овсяным хлопьям также можно добавить перемолотые зернышки кофе, морскую капусту, корочки от мандарина.

2. 
   

   Овсянка со сливками.

   Отруби смешиваются со сливками высокого процента жирности и наносятся на кожный покров. Выдерживают несколько минут и лицо ополаскивают.
3. 
   

   Розовая вода.

   Данное средство пользуется огромной популярностью. В темную емкость засыпать лепестки роз и семя подсолнечника, залить водой с уксусом и дать настояться. По истечении четырнадцати дней процедить и можно умываться.

4. 
   

   Молочная вода.

   Рецепт примитивен. Смешивается вода и молоко.

5. 
   

   Отвар из лекарственных растений.

   Годится для кожи нежной и уязвимой. Желательно для заваривания приобрести ромашку аптечную, мяту перечную и подорожник обыкновенный.

6. Горчица.

   Эффективное средство для кровообращения. Сухой горчичный порошок разводится в теплой воде до консистенции густообразной смеси и наносится на кожу. Во время подобной процедуры лицо слегка пощипывает – значит, кровоток усилился и клетки очищаются.

Носогубная складка представляют собой бороздку, которая идёт от крыла носа до уголка рта.

Причины появления

Причин возникновения данного недуга очень много, а самыми частыми пациентами с данной проблемой становятся, как показывает практика, актёры. Для актёров характерно много улыбаться, активно использовать мимику, поэтому мышцы, которые отвечают за улыбки, постоянно напряжены, что в дальнейшем приводит к появлению носогубных складок.

Для такой проблемы используется специальный массаж, который нацелен на то, чтобы расправить и разгладить мышцы.

Есть ещё часть людей, у которых мышцы лица ослабленные, лишены тонуса. Данная проблема возникает из-за лимфатического застоя, а ещё идеальным решением является массаж.

Кроме того носогубные складки могут возникнуть из-за того, что человек спит лицом вниз. Когда человек утыкается лицом в подушку, во время сна, то через небольшое время возникают отёки, которые потом становятся регулярными и, как следствие, появляются носогубные складки.

Помимо этих самых популярных причин складки появляются из-за:

• резкого похудания человека от 5 килограмм,
• возраст,
• наследственность,
• вредные привычки,
• отсутствия ухода за лицом.

Как убрать носогубные складки

Способов убрать данную проблему – носогубные складки, не много, кроме того, они почти совсем не убираются в домашних условиях, правда, могут уменьшиться, если ввести в обиход специальную гимнастику.

Кроме специфической гимнастики врач составляет специальное диетическое меню, комплекс мер для ежедневного ухода за лицом, а также специальные маски.

Народные средства

Маска из глины

Наверное, самой популярной маской является маска из глины.

Для этой маски используется зелёная или розовая глина, которую разводят в воде или в специальном травяном отваре. Иногда такую маску дополняют несколькими каплями масел:

• эфирное,
• виноградное,
• кокосовое.

Кубики льда

Помимо масок, ещё одним народным средством являются кубики льда.

По заключениям медиков, если ежедневно для умывания использовать кубики льда, то кожа омолодиться.

Во время протирания кожи происходит «шоковая терапия», после которой эпидермис активизирует регенерацию и другие защитные процессы.

Тепловые компрессы

Тепловой компресс усиливает выработку коллагена в коже, а наиболее полезными растениями являются шалфей, ромашка и зверобой.

Каждая девушка мечтает о ровном и здоровом цвете лица. К сожалению, случаи нарушения пигментообразования не так уж редки. Давайте попробуем разобраться, что же делать в такой ситуации.

Для начала уясним, что гиперпигментация может появляться в любом возрасте и для этого есть свои причины. Это могут быть и гормональные изменения, хронические заболевания, особенно гинекологические, дисфункция щитовидки, злоупотребление косметикой, особенно низкого качества.

Профилактика гиперпигментации

Народные методы:

• умывания сывороткой,
• огуречные маски,
• протирания соком петрушки.

Медицинские средства:

• большие дозы витамина С и никотиновой кислоты.

Дозу и длительность приема вам поможет определить ваш семейный врач. Кожа, склонная к гиперпигментации, как никакая другая нуждается в защите от УФ-лучей.

Что же делать, если профилактические меры оказались неэффективными?

Удалить пятна вам помогут специальные кремы и мази с отбеливающим эффектом. Пользоваться таким средством нужно только под контролем дерматолога, поскольку многие из них содержат ртуть, довольно токсичное вещество. При лечении с помощью таких кремов в первое время вместо воды нужно для умывания пользоваться травяными отварами и лосьонами. Также вам могут быть назначены средства с перекисью водорода, молочной или салициловой кислотой.

Во многих салонах красоты предлагают химический пилинг, при котором используются слабые растворы органических кислот. Очень важно, чтобы эту процедуру проводил квалифицированный специалист, поскольку в своей сути это ожог кожи. После нее нужна тщательная защита от солнца и интенсивное увлажнение.

Кроме возвращения коже здорового цвета лазерная шлифовка улучшит ее тонус. Современные технологии позволяют значительно уменьшить глубину повреждений и сократить длительность процесса в сравнении с химическим пилингом.

Ультразвуковой пилинг – процедура, во время которой лечебный препарат вводится в эпидермис с помощью ультразвука.

Кроме дорогостоящих методов есть и довольно неплохие народные меры:

• ополаскивать лицо огуречным настоем (два огурца залить 1 литром воды и оставить на ночь),
• применять маски из простокваши, измельченного сладкого перца.
• Для жирной кожи подойдет маска из калины или сока квашеной капусты.

Воспользуйтесь наведенными рекомендациями и ваша кожа будет сиять здоровьем!

С наступлением холодов на лицо человека воздействуют факторы, которые отсутствуют в теплый период года: мороз, ветер, температурные перепады, сухость воздуха в помещении. Всё это отрицательно сказывается на коже любого типа, как женской, так и мужской.

Независимо от сезона, ежедневно забота о коже лица включает в себя следующее:

• очищение;
• тонизирование;
• дневной крем;
• вечерний крем.

Однако зимой на кожу воздействуют факторы более агрессивные, чем летом. Поэтому и ежедневный уход имеет свои нюансы.

1. 1. 
      

      Очищение

      Здесь происходит снятие косметики и прочих загрязнений, попавших на кожу в течение дня. Порой кажется, что зимой, когда всё покрыто снегом, пыли и копоти становится меньше. Но это заблуждение. К тому же продукты кожного метаболизма (пот, кожное сало) продолжают вырабатываться, пусть и не в таком объёме. Для очищения зимой следует применять мягкие гели или молочко, которые не травмируют кожу лица. Использование мыла недопустимо! Умывание с очищающим средством должно проводиться и утром, и вечером.
   2. 
      

      Тонизирование

      Регулярное использование тоника придаёт лицу бодрости, при использовании ватного диска убирает остатки очищающего средства, насыщает кислородом, готовит кожу к нанесению крема. В зимний период лучше отказаться от средств, содержащих спирт или кислоту. Они сушат кожу. Не стоит также подвергать кожу стрессу, протирая его кусочком льда. Она намёрзнется и без этого.

   3. 
      

      Нанесение крема

      Для дневного и вечернего ухода зимой необходимо использовать разные средства. Вопреки бытующему мнению, зимой обязательно стоит использовать увлажняющий крем, потому что мороз и ветер заставляют кожу страдать от недостатка влаги так же, как и солнце летом. Желательно, чтобы дневной крем содержал элементы с защитным фактором не менее 15. Они препятствуют агрессивному воздействию солнечных лучей, что особенно актуально в зрелом возрасте.

      Вечерний крем должен быть питательным и более жирным, чем летом, содержать витамины и другие полезные компоненты для восстановления кожи во время сна, так как это время наиболее эффективного воздействия косметических средств.

      Наносить крем следует за час до отхода ко сну или выхода на улицу, чтобы крем успел впитаться и был максимально эффективен.

Бородавки представляют собой кожные проявления папилломавирусной инфекции, и на сегодняшний день это достоверно известный факт, который ни у кого не вызывает сомнений. Хорошо известно также то, что избавиться от бородавок бывает порой достаточно трудно, лечение растягивается на много месяцев, бородавки плохо поддаются ему и часто рецидивируют. Возможно, именно поэтому существует огромное число рецептов народной медицины, часть из которых вполне может сработать при грамотном применении.

В народном фольклоре существуют и вовсе странные способы лечения бородавок. Вспомнить хотя бы любимую в детстве книгу «Приключения Тома Сойера», где с юмором описывается «метод лечения», в котором фигурирует дохлый черный кот, которого нужно было закопать на перекрестке безлюдных дорог, причем непременно ровно в полночь! Однако лучше всего довериться специалистам, поэтому рассмотрим современные методы, с помощью которых можно избавиться от бородавок.

Методика замораживания жидким азотом (криодеструкция)

Лечение осуществляет врач-косметолог. На один конец деревянной палочки наматывают кусочек ваты по размеру бородавки, опускают в сосуд с жидким азотом и сразу же с умеренным давлением прижимают к поверхности бородавки так, чтобы слегка захватить здоровую кожу. Под влиянием жидкого азота бородавка начинает постепенно белеть, становится плотной, несколько набухает и делается более выпуклой. Вокруг бородавки появляется белый венчик (узкое кольцо здоровой замороженной кожи), указывающий на то, что замораживание надо прекратить. Замораживание сопровождается жжением. В течение трех часов после криодеструкции поверхность, которая подвергалась обработке, нельзя мочить водой. Количество сеансов зависит от характера бородавки и ее расположения.

Через 24 часа после прижигания образуется плотный пузырь, внутри которого заключена бородавка. Скорость образования и размер пузыря зависят от расположения места прижигания и интенсивности замораживания. Пузыри безболезненные, наполнены грязно-серым содержимым, которое через некоторое время приобретает красно-бурую окраску, засыхает и образует плотную корочку, которая отпадает примерно на 12-й – 14-й день. Наличие пузырей не лишает пациентов возможности мыть руки и выполнять обычную работу, не связанную с травматизацией кожи. Однако если пузыри очень большие, их следует вскрыть стерильными ножницами или стерильной иглой от одноразового шприца, и поверхность обработать раствором бриллиантовой зелени.

После отпадения корочки на месте бывшей бородавки остается слегка приподнятое розовое пятно, которое постепенно исчезает бесследно.

При невозможности применить замораживание жидким азотом бородавки удаляют методом:

1. электрокоагуляции,
2. смазыванием 20% растворами подофиллина, ферезола, солкодерма, кондилина, которые продаются в аптеках,
3. удаляют хирургически.

Криодеструкция

Криодеструкция является самым распространенным способом лечения бородавок. Нужно лишь помнить о том, что большинство бородавок не удаляются после первого сеанса, замораживание жидким азотом необходимо повторять регулярно с частотой примерно один раз в две недели, и прекращать только тогда, когда от бородавки не останется ничего. К сожалению, бородавки часто рецидивируют, они могут возникать вновь на местах удалений, а также появляться на новых местах, поэтому от пациентов требуется много упорства и терпения.

При лечении подошвенных бородавок нужно учесть, что перед криодеструкцией поверхность бородавки должна быть максимально очищена от плотных роговых наслоений (масс). Это можно сделать с помощью мозольного пластыря, из которого необходимо вырезать небольшой кусочек (по размеру бородавки), чтобы не пострадала здоровая кожа, наклеить на бородавку, сверху зафиксировать лейкопластырем, и оставить на трое суток, чтобы достаточно хорошо размягчить роговое вещество. Если мозольный пластырь отклеится, вырезать и приклеить новый его кусочек. Через три дня пластырь снять, сделать горячую мыльно-содовую ванночку в течение примерно 10 минут, а затем размягчившееся роговое вещество аккуратно и осторожно удалить, не допуская травмирования. Это можно сделать, поскоблив поверхность бородавки браншей ножниц, либо очень осторожно, не до крови, обработать маникюрными кусачками. Удалять следует только те роговые массы, которые хорошо размягчились, насильственно срезать их не нужно.

На следующий день проводится процедура криодеструкции, которая будет тем более эффективной, чем более тщательно удалены были роговые наслоения. Если после криодеструкции появляется пузырь, процедуру снятия роговых наслоений с помощью мозольного пластыря проводить не нужно, обработку проводить дезинфицирующими составами (салициловый или борный спирт, раствор бриллиантовой зелени), а после заживления и отторжения корочки придти к врачу для осмотра и при необходимости продолжения лечения. Если пузырь не появился, необходимо повторить процедуру очищения бородавки от роговых наслоений с помощью мозольного пластыря, и после этого снова произвести криодеструкцию.

Метод электрокоагуляции

Иногда бородавки удаляют методами электрокоагуляции. В этих случаях бородавку разрушают с помощью специальной аппаратуры с помощью электрода, представляющего собой металлическую петлю, которая раскаляется, что позволяет прижечь элементы на коже. Этот метод для лечения бородавок используется реже, потому что образовавшиеся после прижигания корочки нельзя мочить до их полного отторжения, в отличие от криодеструкции.

Лазерная деструкция бородавок

В последние годы все большую популярность приобретает лазерная деструкция бородавок. Разрушение бородавки с помощью лазерного луча происходит путем «выпаривания» ткани. Это современный и высокоэффективный метод лечения бородавок, но, к сожалению, рецидивы встречаются и в этом случае.

Большое значение имеет и уход за кожей, соблюдение ее гигиены, тщательная обработка дезинфицирующими веществами мелких травм кожи, профилактика повышенной потливости, закаливание и здоровый образ жизни как залог нормального функционирования иммунной системы.

Кто из нас не сталкивался с таким неприятным явлением как бородавки? Особенно часто бородавки встречаются в детском возрасте. Считается, что ими болеют около 20% детей! Многие вспоминают, как в детстве их им говорили, что бородавками можно заболеть, если брать в руки лягушек, сейчас уже достоверно известно, что эти земноводные здесь абсолютно не виноваты. Некоторые считают бородавки безобидным косметическим дефектом и поэтому не считают, что их нужно лечить, другие полагают, что это проявления возрастных изменений, а ведь на сегодняшний день хорошо известно, что бородавки имеют вирусное происхождение. Возбудитель бородавок – вирус папилломы человека (ВПЧ), который имеет множество разновидностей. Считается, что проявления папилломавирусной инфекции зависят именно от того, какая разновидность вируса явилась ее причиной. Фактически, эти новообразования являются лишь внешним проявлением вирусной инфекции, в то время как сам вирус излечить или удалить из организма полностью невозможно. Поэтому бородавки так упорны, склонны к рецидивам и рассеиванию. Чаще всего заболевание встречается у детей и подростков, но оно не редкость и у взрослых людей.

Различают следующие виды бородавок:

1. обыкновенные (их еще называют вульгарными),
2. плоские (юношеские),
3. подошвенные бородавки.

К бородавкам относится и такое заболевание, как остроконечные кондиломы.

Как и любым другим инфекционным заболеванием, бородавками можно заразиться, что происходит как прямым контактным путем, так и непрямым. Что это значит?

Бородавки могут передаваться непосредственно при соприкосновении (прямой путь). Через неповрежденную кожу вирус не проникает, но вот если на коже есть микротравмы, то есть невидимые глазу повреждения… Микротравматизации кожи способствует повышенная потливость кожи ладоней и подошв, длительное пребывание во влажной среде (бассейн), занятия спортом, нарушение микроциркуляции крови (акроцианоз).

Распространению бородавок способствуют также их травматизация, например, попытки срезания бритвой или ножницами, откусывание зубами. Вредные привычки грызть ногти, отрывать и травмировать кожицу вокруг ногтя (кутикулу) также способствуют не только заражению, но и дальнейшему росту и распространению бородавок.

Микротравматизация кожи способствует и непрямому пути передачи папилломавирусной инфекции, когда вирус попадает в кожу с предметов, на которых он присутствует (например, маникюрные и педикюрные принадлежности при несоблюдении правил дезинфекции, а также любые другие предметы и поверхности, где присутствует вирус, любые вещи, которыми пользовался человек с проявлениями папилломавирусной инфекции). Снижение иммунитета тоже весьма способствует тому, что вирус папилломы человека, попадая на кожу, внедряется в нее и находит благоприятные условия для своего дальнейшего развития, роста и размножения. Состояние нервной системы играет очень большую роль, так как имеет тесную связь с иммунитетом. Известны случаи, когда бородавки исчезали сами по себе, без специального лечения, только после гипносуггестивной терапии (лечение внушением)!

Как и все инфекции, папилломавирусная инфекция кожи имеет скрытый (инкубационный) период, довольно длительный, который может составлять примерно 2-5 месяцев, иногда и больше. Поскольку бородавки имеют тенденцию к рассеиванию, новые высыпания могут возникать в течение всего инкубационного периода. Для бородавок характерна также изоморфная реакция (так называемый феномен Кебнера), когда новые высыпания появляются на местах любого повреждения кожи. Например, новые бородавки могут возникать на местах царапин, и тогда мы можем видеть их, будто выстроившихся по цепочке вдоль всей линии, где присутствовала раньше царапина.

Как же распознать бородавки? Как они выглядят внешне?

ОБЫКНОВЕННЫЕ (ВУЛЬГАРНЫЕ) БОРОДАВКИ

Болеют чаще дети и люди молодого возраста. Чаще всего этот вид бородавок располагается на открытых участках кожного покрова. Обычно поражают тыл кистей, стоп, пальцы рук, иногда могут располагаться на лице, на красной кайме губ и даже в полости рта. Представляют собой округлые, плотные, четко ограниченные, возвышающиеся над кожей безболезненные невоспалительные узелки диаметром 1-10 мм, покрытые роговыми массами с неровной шероховатой или сосочковидной поверхностью серовато-желтого цвета.

Характерна множественность элементов, среди которых почти всегда удается выделить более крупную, «материнскую» бородавку, появившуюся первой. Иногда бородавки проявляют склонность к слиянию и образованию крупных бугристых очагов с выраженным гиперкератозом (ороговением). На коже лица, кистей рук, иногда и в других местах, например, на туловище, появляются плотные, сухие, безболезненные, ороговевшие возвышения с неровной поверхностью, грязно-серого цвета или цвета кожи. Развиваются медленно, могут сливаться образуя бляшки. Если снять роговые массы, можно увидеть множество «темных точек», представляющих собой тромбированные петли капилляров кожи.

Наиболее неприятными являются околоногтевые и подногтевые бородавки, которые могут быть болезненными, воспаляться, разрастаться в крупные очаги, давать трещины и кровоточить.

ПОДОШВЕННЫЕ БОРОДАВКИ

Располагаются на местах давления обувью. Отличаются от обыкновенных бородавок болезненностью, особенно при ходьбе. Обычно единичные, но могут быть и множественными, желтоватого или сероватого цвета, в диаметре могут достигать до 2-3 см. Это глубокие, резко болезненные папулы (узелки), покрытые толстыми роговыми наслоениями, с разрыхлением в центральной части. После снятия роговых наслоений обнажается слегка кровоточащая сосочковая поверхность. Склонны к травматизации и воспалению.

Предрасполагающими факторами при заражении подошвенными бородавками являются микротравмы, потливость, в группе риска занимающиеся спортом и посещающие бассейн.

ЮНОШЕСКИЕ (ПЛОСКИЕ) БОРОДАВКИ

Эта разновидность бородавок встречается чаще у детей, юношей, молодых девушек. На коже лица, кистей рук и пальцев отмечаются узелки, имеющие полукруглые или многоугольные очертания, едва возвышающиеся над уровнем кожи, как правило, множественные. Могут сливаться в большие округлые бляшки с гладкой, иногда слегка шелушащейся поверхностью, окраска высыпаний светло-серая, телесная, иногда желтовато-розовая с фиолетовым оттенком. Особенность плоских бородавок состоит в том, что они не склонны к ороговению. Травмы, раздражения кожи способствуют появлению на этих местах новых бородавок (изоморфная реакция).

ОСТРОКОНЕЧНЫЕ КОНДИЛОМЫ (бородавки генитальные, бородавки остроконечные)

Представляют собой мелкие сосочкоподобные папулы на тонкой ножке, мягкие, нитевидные, с остроконечной поверхностью, телесного или розоватого цвета, со временем могут темнеть. При длительном существовании разветвляются, разрастаются и сливаются, образуя очаги, напоминающие петушиный гребень или цветную капусту. Обычно локализуются на наружных половых органах, в пахово-бедренных, межъягодичных складках и в области ануса. Пути заражения – контактный, преимущественно половой. Считается, что остроконечные кондиломы чаще встречаются у мужчин, реже – у женщин, в исключительных случаях – у детей.

Для остроконечных кондилом характерен быстрый рост, диссеминация, «ползучий» и контактный тип распространения, воспаление и присоединение вторичной инфекции, поражение труднодоступных осмотру участков (вульва, влагалище, прямая кишка, мочеиспускательный канал) и даже внутренних органов (мочевой пузырь). Остроконечные кондиломы чрезвычайно часто рецидивируют.

Папилломы

Другое распространенное вирусное заболевание кожи, такое как папилломы, вызвано тем же вирусом папилломы человека. Папилломы могут внешне напоминать бородавки.

Важно отличать эти образования друг от друга, так как подходы и их лечению и удалению будут отличаться. Папилломы представляют собой разных размеров узелковые образования (от мелких до крупных), цвета нормальной кожи, с шероховатой, бородавчатой или напоминающей цветную капусту поверхностью. Папилломы могут быть как на тонкой ножке, так и на широком основании.

Папилломы могут быть как единичными, так и множественными, причем их количество может быть очень большим. Это зависит от многих факторов: наследственной предрасположенности, возраста, состояния иммунной системы. Папилломы встречаются в любом возрасте, в том числе и у детей, но у пожилых людей их количество, как правило, намного больше.

Для лица

Гиалуроновая кислота используется как в косметических средствах профессиональных и для домашнего ухода, так и в составе лекарственных препаратов. Врачи-косметологи широко применяют ГК, проводя такие процедуры как мезотерапия, биоревитализация, контурная пластика.
Гиалуроновая кислота (ГК) это полисахарид семейства гликозамингликанов, высокополимерное соединение, замечательным свойством которого является высочайшая вязкость. ГК входит в состав кожи, хрящей, суставной жидкости и глазного яблока человека.

Наверное, нет ни одной женщины, которая бы не слышала о гиалуроновой кислоте и ее свойствах, и не знала о том, что одна молекула этого вещества «удерживает» 500 молекул воды, которая так нравится нашей коже. Название этой субстанции у всех на слуху. Инъекции «гиалуронки» для лица в последние годы стали настолько популярными и востребованными, что без них уже невозможно представить себе тот комплекс процедур, который противостоит старению кожи. Гиалуроновая кислота используется в косметологии в первую очередь в качестве увлажняющего компонента для кожи лица.

История гиалуроновой кислоты началась в 1934 году, когда ученые Джон Палмер и Карл Мейер впервые выделили особое вещество из стекловидного тела бычьего глаза и назвали его «гиалуроновая кислота». Строго говоря, ГК в биохимическом смысле кислотой не является. Так, еще со школы мы помним серную, соляную и другие кислоты, широко распространена в быту уксусная кислота, хорошо известны фруктовые кислоты, использующиеся в косметологии как в средствах для домашнего ухода за кожей, так и в профессиональной косметике.

Гиалуроновая кислота – это полисахарид семейства гликозамингликанов, высокополимерное соединение, замечательным свойством которого является высочайшая вязкость. ГК входит в состав кожи, хрящей, суставной жидкости и глазного яблока человека. ГК является естественным компонентом кожи, она обнаруживается в сосочковом слое дермы, зернистом слое эпидермиса, а также по ходу сосудов и придатков кожи. ГК, обволакивая мелкие сосуды, укрепляет их стенку.

ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА входит в состав:

1. эпителиальной,
2. соединительной,
3. нервной тканей

и вырабатывается клетками соединительной ткани – фибробластами. В среднем слое кожи — дерме она играет роль одного из важных компонентов так называемого межклеточного матрикса, своеобразного «цементирующего раствора», который скрепляет пучки соединительнотканых волокон – коллагена и эластина, являющихся «каркасом» кожи и обеспечивающих ее упругость. Основной функцией ГК является регуляция в тканях водного баланса, от состояния которого, как мы хорошо знаем, зависят тонус, гладкость кожи, ее свежий и красивый внешний вид.

Как определить нужна гиалуроновая кислота для лица?

Можно провести простой тест: указательным пальцем слегка надавить на кожу щеки и приподнять ее вверх. Если мы наблюдаем при этом образование мелких морщинок, кожа обезвожена и нуждается в особом уходе и заботе. Дело в том, что с возрастом (при влиянии неблагоприятных факторов внешней среды — уже с 25 лет) выработка ГК в организме снижается.

Еще одним важным свойством ГК является стимуляция синтеза коллагена и эластина, благодаря чему кожный покров остается упругим и подтянутым. С возрастом недостаточный синтез коллагена и эластина и изменение их свойств и приводят к постепенному провисанию кожи, образованию мелких и крупных морщин, углублению кожных складок.

Хорошо известны также антисептические (антибактериальные) и ранозаживляющие свойства ГК, она входит в состав некоторых препаратов для местного лечения угревой сыпи, трофических язв.

Молекулы ГК огромны и не в состоянии преодолеть кожный барьер. Поэтому многие косметологи считают эффективным только введение ГК в средний слой кожи (дерму) путем инъекций. Однако и местное применение ГК путем добавления в кремы, гели, эмульсии для ухода за кожей все же имеет право на существование. Наружному слою кожи (эпидермису) тоже нужен комфорт! Если добавлять ГК в кремы, то на поверхности эпидермиса формируется непрерывная увлажняющая пленка, защищающая кожу от микроорганизмов и вредного воздействия окружающей среды. ГК входит в состав увлажняющих кремов, бальзамов для губ и губной помады, гелей и кремов для контура глаз, антицеллюлитных кремов, лосьонов после загара и ранозаживляющих и солнцезащитных средств, противовоспалительных лосьонов.

В косметических средствах ГК доступна в двух видах: высоко- и низкомолекулярном.

Высокомолекулярная ГК не проникает через поверхность кожи, но образует защитную пленку, предотвращая потерю влаги.

Низкомолекулярная ГК способна преодолевать кожный барьер, эффективно увлажняет кожу и обладает ранозаживляющим действием, стимулирует синтез коллагена. В составе косметических средств ГК используется в концентрации 0,01 — 0,5%.

Врачи-косметологи обожают использовать ГК в своих процедурах для лица, вводя ее непосредственно в средние и глубокие слои кожи при помощи инъекций. Как уже было сказано, ГК отлично переносится пациентами, так как является максимально родственным организму веществом. Из года в год процедуры мезотерапии и биоревитализации набирают популярность. Чем же они отличаются друг от друга? Мезотерапия представляет собой метод введения внутрикожным путем медикаментов в очень низких дозах с помощью специальных очень тонких игл. Полезные эффекты этого метода возникают как за счет воздействия самих препаратов, так и за счет стимуляции биологически активных точек и рефлексогенных зон кожи иглой. Чаще всего при проведении мезотерапии используется не один препарат, а их смесь, так называемый «мезококтейль». ГК используется в составе этих «коктейлей» для профилактики преждевременного старения кожи, укрепления волосяных фолликулов при выпадении волос, поддержания водного баланса кожи, терапии «растяжек», последствий угревой сыпи. Процедуры мезотерапии лица проводятся 1 раз в 7-14 дней.

Биоревитализация

Это метод «естественного оживления» кожи с помощью инъекций ГК, но уже не в составе коктейлей, а в «чистом виде». Инъекции препаратов ГК – биоревитализантов делаются реже, чем при мезотерапии, 1 раз в 2-3 недели. Показаниями для биоревитализации являются возрастные изменения кожи, признаки ее фотостарения, морщины, снижение тонуса, восстановление кожи после пилингов и лазерных процедур.

Говоря о применении ГК в косметологии, нельзя не сказать о такой процедуре, как контурная пластика. Для контурной пластики используются специальные препараты ГК, отличающиеся гораздо более высокой плотностью, чем применяющиеся для мезотерапии и биоревитализации. Их основная задача – заполнить глубокие морщины, складки (например, носогубные, носослезные), увеличить объем и улучшить форму губ, скул, подбородка. Такие препараты носят название «филлеры», что в переводе с английского языка и означает «наполнители». Преимущество филлеров на основе ГК состоит в том, что они являются рассасывающимися, то есть полностью «покидают» организм. В Европе в течение длительного периода времени в качестве филлера использовался бычий коллаген, однако с начала 1990-х годов с этой целью стала чаще всего применяться ГК ввиду ее эффективности и безопасности. Тем более, что современные технологии позволяют «нарезать» и «сшивать» молекулы ГК, что позволяет получить филлеры разной плотности для решения практически любых эстетических задач. Гиалуроновая кислота характеризуется высокой влагоудерживающей способностью, она высокоэффективна при восстановлении объема тканей и хорошо переносится пациентами. Изначально гиалуроновую кислоту получали из петушиных гребней. Затем были разработаны технологии получения гиалуроновой кислоты методом бактериальной ферментации. На сегодняшний день некоторые наполнители содержат в себе гиалуроновую кислоту, молекулы которой связаны поперечными связями («сшитая» ГК, в результате чего увеличивается продолжительность эффекта от ее введения).

Филлеры бывают:

1. животного,
2. бактериального происхождения или синтетические,
3. ретикулярные и не ретикулярные (то есть «сшитые» и «несшитые»).

Нужно сказать, что с каждым годом технологии получения ГК все больше совершенствуются. Так, в современных филлерах используется ГК не животного происхождения, а полученная путем биоферментации – микроорганизмы растут и размножаются в питательной среде и в процессе выделяют ГК, которую еще надо очистить от посторонних примесей, в том числе белков. Чем выше степень очистки, тем более совершенный продукт получается на выходе и тем меньше вероятность нежелательных побочных эффектов.

В заключение можно сказать, что гиалуроновая кислота является поистине королевой современной косметологии, а все более высокотехнологичные способы ее получения дают основания думать, что в ближайшие годы мы услышим о ней еще немало интересного!

В ЧЕМ ПРИЧИНЫ?

Мешки под глазами, иногда сопровождающиеся воспалением век, доставляют неприятности многим женщинам. Глаза могут отекать от разных причин: слишком весело проведенного накануне вечера, длительного сидения за компьютером, недостатка сна, в результате генетически обусловленных анатомических особенностей в виде тяжелых, нависающих век. Отеки век возникают из-за недостаточной микроциркуляции лимфы вокруг глаз. Это может быть вызвано различными заболеваниями (болезни почек, сердечно-сосудистой систем), аллергией на какой-либо косметический продукт или возрастными изменениями.

ЧТО ПРЕДПРИНЯТЬ?

Чтобы избежать подобных проблем, пользуйтесь высококачественной косметикой и наносите средства не менее чем за 2 часа до сна. Улучшить микроциркуляцию лимфы помогут холодные компрессы. Можно использовать охлажденные ломтики огурцов, пакетики со льдом, специальные охлажденные гелевые пакетики или маски. Маски и гелевые подушечки следует держать в холодильнике – холод усиливает противоотечный эффект.

Можно подержать ложку в стакане с ледяной водой примерно 30 секунд, пока она не станет по-настоящему холодной. Осторожно проводите выпуклой стороной ложки по глазной впадине, круговыми движениями в течение 30 секунд, затем снова охладите ложку и повторите процедуру на втором глазу. При необходимости такую «процедуру» можно повторить еще раз.

Молоко является еще одним натуральным средством, которое поможет раздраженным глазам и снимет припухлость с век. Присутствующие в молоке аминокислоты, молочная кислота, витамины А и D успокаивают раздраженную, отечную кожу. Налейте молоко в мисочку со льдом, чтобы оно стало холодным, смочите в молоке чистую тканевую салфетку и приложите к глазам. Если ткань стала теплой, снова смочите ее в холодном молоке и вновь приложите к глазам. Для холодных примочек можно использовать также отвар ромашки, зеленый чай.

Спать рекомендуется так, чтобы голова была чуть выше туловища. В домашних условиях используйте противоотечные маски. В салоне после консультации косметолога вам могут предложить микротоковую терапию, лимфодренажный массаж и мезотерапию «коктейлями» с препаратами, улучшающими дренаж тканей и обладающими противоотечным действием, например, центеллой азиатской. Если отеки не проходят после комплекса процедур, нужно обратиться к терапевту.

ТЕМНЫЕ КРУГИ – ЧТО ДЕЛАТЬ?

Еще одной проблемой, с которой часто обращаются к специалистам в сфере эстетической медицины, наряду с «мешками», являются темные круги под глазами. Такие круги под глазами могут быть результатом каких-либо заболеваний (например, печени, поджелудочной железы и т. д.), переутомления, немаловажную роль играет наследственность. Наиболее часто причиной темных кругов под глазами становится истончение жирового слоя кожи вокруг глаз. В процессе этих изменений кровеносные сосуды подбираются близко к поверхности кожи. Именно темная венозная кровь и окрашивает область под глазами в серый цвет. Случается, что сосуды расположены близко к поверхности кожи с самого детства, из-за наследственности, однако в большинстве случаев эта особенность приобретается с возрастом в результате естественного старения кожи. Зачастую причиной является недостаток сна, алкоголь или вялое кровообращение. От алкогольных напитков в тканях кожи понижается уровень влаги. Вследствие этого кожа становится более тонкой и прозрачной, а под глазами кожа и так очень тонка. В результате она настолько истончается, что через нее просвечивают кровеносные сосуды.

Улучшает состояние все, что стимулирует кровообращение – холодные компрессы, лед и тому подобное.

Если со здоровьем все в порядке, решить проблему несложно. Спите подольше, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. Из процедур эффективны специальные маски и кремы для век. Обязательное средство поддержания красоты – крем для кожи вокруг глаз. Правильно подобранный и качественный, он активно увлажняет, повышает эластичность и упругость, снимает отеки, делает область вокруг глаз более светлой. Наносят крем за два часа до сна. Два раза в неделю нужно делать маски для глаз и холодные компрессы. В салоне предложат процедуры, уменьшающие отечность век, — аппаратный и мануальный лимфодренаж, микротоки, мезотерапия, маски. Неплохое действие оказывает утреннее протирание кожи вокруг глаз кубиком льда. Если внешний вид очень сильно беспокоит, замаскируйте темные круги корректором. Кожа вокруг глаз светлее, тоньше и гораздо нежнее других участков. Для нее необходимо маскировочное (маскирующее) средство с легкой текстурой и желтоватым оттенком (он нейтрализует голубоватый цвет под глазами). Поэтому рекомендуется использовать разные маскирующие средства для кожи вокруг глаз и, скажем, для маскировки прыщиков.

ПОЧЕМУ НУЖНО ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ?

К сожалению, есть и более серьезные причины появления темных кругов под глазами. Например, аллергия на еду, пыль, химические раздражители, шерсть домашних животных, пыльцу и т.д. Кроме того, темные круги могут иметь отечную природу. А отеки, как все знают, появляются, когда в организме задерживается лишняя жидкость. Это может происходить из-за неполноценной работы почек, щитовидной железы, сердца или сосудов. Эта проблема может быть вызвана и обезвоживанием, и недостатком в крови железа (А кто говорил, что обнаружить причину будет легко?) Рекомендуем все же поскорей разобраться, в чем же все-таки дело. Для начала нужно посетить кардиолога, эндокринолога и гастроэнтеролога. Они выяснят, не являются ли отеки под глазами следствием болезней сердечно-сосудистой системы, щитовидной железы или почек. Если есть подозрения, что темные круги, скорее всего имеют аллергическую природу, нужно первым делом посетить аллерголога. А для определения недостатка в крови жизненно важных элементов (в данном случае – железа) следует сделать биохимический анализ крови.

ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА ОТ МЕШКОВ ПОД ГЛАЗАМИ

Мешки под глазами довольно легко устраняются, если они не связаны с заболеванием каких-либо внутренних органов. Народная медицина содержит много рецептов по этому поводу. Хорошо снимают отечность под глазами специальные маски, применяемые утром и вечером.

1. КАРТОФЕЛЬНАЯ МАСКА

   
   2 столовые ложки натертого картофеля нанести на марлевую салфетку, которую кладут на мешки и держат 10-15 минут. После снятия маски, на кожу по нижнему веку к вискам наносят крем, содержащий витамины А и Е. Через 10-15 минут ваткой, смоченной раствором чая, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении.
   Второй вариант картофельной маски. 2 чайные ложки натертого сырого картофеля смешайте с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками молока. Маска наносится на салфетку и остается на веках в течение 10 минут. Все остальное делается по схеме, описанной в предыдущей маске.

2. «ЗЕЛЕНАЯ» МАСКА

   
   2 чайные ложки мелко натертого сырого картофеля смешать с мелко нарезанными листьями петрушки, все тщательно размешать. Смесь завернуть в марлю и положить на мешки под глазами и припухшие веки. Маску оставить на 10-15 минут, после чего нанести жирный крем.

3. КОНТРАСТНЫЕ КОМПРЕССЫ ИЗ ШАЛФЕЯ

   
   Возьмите одну чайную ложку листьев шалфея и залейте 10 мл кипятка. Смесь настоять под крышкой 10-15 минут и процедить. Затем половину отвара шалфея остудить, другую подогреть. Положить по куску ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать к глазам. Это делается перед сном. После этого смажьте кожу под глазами жирным кремом.

4. ИЗ ЛИСТЬЕВ ПЕТРУШКИ

   
   при опухших веках и мешках под глазами. Измельчите свежие зеленые листья петрушки. Эту кашицу положите на мешки под глазами (можно положить ее и на припухшие веки). Накройте влажными ватными тампонами. Держите 10-15 минут.

5. ИЗ ЛИСТЬЕВ ПЕТРУШКИ И СМЕТАНЫ

   
   при опухших веках и мешках под глазами.1 чайную ложку листьев петрушки мелко нарежьте и размешайте с двумя чайными ложками сметаны. Уложите массу на мешки под глазами и припухшие веки. Подержите 20-30 минут. Смойте холодной водой. Нанесите крем.

6. 
   Мешки под глазами станут меньше после ЛЕДЯНОЙ МАСКИ. Для этого кусочки колотого льда заверните в пластиковый пакетик и положите на глаза на 5 минут. Лед можно заменить одноразовыми бумажными пакетиками с чаем. Сначала заварите их горячей водой, а затем остудите в холодильнике и на несколько минут положите на веки.
7. 
   Мешки под глазами нередко сопровождаются покраснением и раздражением век. Эту проблему можно решить с помощью примочек из чая, теплой 1-2 % борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут). При воспалении век и слезных мешков, а также женщинам с повышенной чувствительностью глаз хорошо помогают холодные компрессы с настоем очанки лекарственной. Для этого возьмите 7-10 г измельченной травы и заварите 200 мл крутого кипятка.

ЧТО ЕСЛИ МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ ОБУСЛОВЛЕНЫ ГРЫЖАМИ ВЕК?

При жировых грыжах век, вызванных возрастными изменениями, и провисании кожи избавиться от мешков под глазами консервативным путем невозможно. Стоит проконсультироваться у пластического хирурга по поводу целесообразности блефаропластики. Часто это проблема имеет и наследственную предрасположенность. Обратите внимание на то, как выглядит Ваша мама. Вполне возможно, что с возрастом это коснется и Вас.

Что нужно делать, чтобы избежать «маминых» проблем. С течением времени грыжа нижнего века появляется у всех. Это естественный процесс. Но его можно приостановить, или, вернее, отсрочить, если:

1. Ежедневно использовать качественное средство для удаления макияжа
2. За три часа до сна наносить крем для глаз с противоотечным действием
3. Делать зарядку для глаз: после сна активно ими моргать – это ускоряет кровоснабжение и способствует оттоку лимфы. Такой же эффект дает круговой массаж кубиками льда. Направление движения: по верхнему веку от внутреннего уголка глаза через нижнее веко к исходной точке

С угревой болезнью чаще всего сталкиваются врачи-дерматологи и косметологи. Угри обыкновенные (или вульгарные), угри юношеские, угревая сыпь, акне — такими терминами обозначают это заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. Это хроническое рецидивирующее заболевание, сопровождающееся эстетическими недостатками внешности, которые носят название постакне.

К постакне относятся рубчики и застойные пятна на местах бывших высыпаний. Существует много разновидностей акне, различных по возрасту начала заболевания, тяжести течения, расположения элементов высыпаний. В той или иной степени выраженности угрями страдает 50% подростков в возрасте 15-16 лет. У большинства имеется относительно легкое течение угревой болезни, но около 30% из них нуждаются в специальном (медикаментозном) лечении, а 15% имеют тяжелые формы заболевания.

Типичный возраст начала заболевания – это ранний пубертатный период, однако нередко возраст начала заболевания приходится на 20-30 лет. Течение легких форм может ограничиваться несколькими годами, но тяжелые длятся по 10-15 лет. Заблуждением следует признать широко распространенное мнение, что угри – это болезнь подростков.

Около 7% взрослых людей могут страдать акне и после 30 лет.

Предрасполагающими факторами являются

1. желудочно-кишечные заболевания,
2. гормональные нарушения,
3. общее малокровие,
4. снижение иммунитета.

Что делать если угри появились?

Если угри впервые появляются во взрослом возрасте, необходимо тщательное обследование, так как угревая сыпь может быть внешним проявлением других заболеваний, сопровождающихся нарушением гормонального баланса (в частности, поликистоза яичников, опухолей гипофиза и надпочечников). Работа со смазочными маслами, смолами, дегтем тоже может служить причиной появления угреподобных высыпаний на коже. Непосредственным фоном, на котором развиваются собственно угревые высыпания, является состояние себореи, то есть усиленного отделения кожного сала и изменение его состава и физико-химических свойств. Именно себореи предшествует возникновению акне.

Подростковый возраст как раз и является тем самым временем в жизни человека, когда под влинияем гормональной перестройки организма сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Легкую форму себореи в подростковом возрасте можно рассматривать как физиологическую.

Угри представляют собой не только косметическую проблему. Подчас они становятся причиной серьезных психологических переживаний, невротизации, низкой самооценки, и ведут к депрессии и социальной дезадаптации.

Почему же все-таки угри возникают?

На сегодняшний день достоверно хорошо известно, что в развитии заболевания играют роль три основных главных фактора:

1. механический,
2. гормональный,
3. инфекционный.

Механический фактор связан с усиленным ороговением устьев сальных желез, что препятствует оттоку вырабатываемого ими кожного сала.

Гормональный фактор (усиление выработки прогестерона и тестостерона в периоде полового созревания) приводит к усилению секреции кожного сала (себума) и повышенной его вязкости. Влиянием гормонального фактора объясняется также усиление проявлений угревой сыпи в предменструальный период. Как результат, в устьях сальных желез формируются сально-роговые пробочки (комедоны). Комедоны можно видеть на поверхности кожи в виде «черных точек», закупоривающих расширенные поры кожи. Темный цвет наружная часть комедона приобретает из-за окисления кожного сала. Особенно много «черных точек» в «себорейных» зонах: нос, лоб, щеки, подбородок, верхняя часть груди и спины. Очень часто на лице можно видеть и «белые угри» (милиумы, или «просянки»), представляющие собой закупоренные и переполненные себумом сальные железы.

Комедоны и милиумы

Комедоны и милиумы – это проявления угревой болезни невоспалительного характера. При присоединении инфекции (пропионбактерии, стафилококки) на коже появляются и воспалительные угри – красные узелки (папулы) и гнойнички (пустулы). Различают поверхностные и глубокие воспалительные угри. Первые захватывают только выводной проток сальной железы, вторые поражают всю сальную железу. Образование воспалительного угря начинается с появления вокруг черного угря красного воспалительного ободка, постепенно угорь увеличивается и приподнимается в виде узелка над уровнем кожи. Дальнейшее развитие воспалительного угря происходит так – в центре узелка появляется гнойничок, он вскрывается, гной выделяется и на месте его остается болезненный узелок, который со временем рассасывается, оставляя после себя пигментацию. Иногда воспаление захватывает всю сальную железу, в других случаях процесс распространяется и на окружающую сальную железу ткань, и тогда формируются глубокие болезненные узлы, которые нагнаиваются, вскрываются и впоследствии заживают с образованием рубцов.

Угревая сыпь – очень упорное заболевание, поэтому, кроме общих мероприятий, необходимо грамотное и энергичное местное лечение, физиотерапия, а также правильный уход за кожей. Надо тщательно следить за чистотой кожи и дезинфицировать ее. Так как образование угревой сыпи связано с усилением салообразования, то в уходе за кожей необходимо сделать акцент на ее очищении.

Лечение угревой болезни

Подход к лечению будет зависеть от тяжести течения заболевания.

При легкой и среднетяжелой форме показано местное лечение, при тяжелых формах (абсцедирующие угри) помимо местного, необходимо и общее лечение, включающее антибиотикотерапию, при необходимости – гормональные контрацептивы (для женщин), ароматические ретиноиды — роаккутан. Такая терапия проводится только по назначению и под контролем врача- дерматолога, косметолога. После ликвидации островоспалительных явлений большое значение приобретает грамотный уход за кожей не только в домашних условиях, но и в условиях косметологического кабинета (курс косметических чисток, подсушивающих и противовоспалительных масок, криомассаж, дарсонвализация).

Отдельную проблему представляет собой коррекция последствий угревой сыпи, то есть рубцов постакне. Поскольку рубцы являются необратимым изменением кожи, то избавиться о них полностью невозможно. Речь идет только о некотором улучшении внешнего вида, сглаживании рубчиков. С этой целью в арсенале косметологов имеются ряд методов, таких, например, как интенсивная импульсная фототерапия (IPL), классическая лазерная шлифовка и фракционный лазерный фототермолиз, химические пилинги, дермабразия. Практически все они носят сезонный характер, то есть проводятся в осенне-зимний период, с целью предупреждения развития вторичной пигментации.

«У женщины есть только одна возможность быть красивой – родиться ею, зато быть привлекательной есть сто тысяч возможностей»
Монтескье

Уход за кожей лица – это поистине неисчерпаемая тема. Ведь лицо – это наша «визитная карточка» и главный показатель ухоженности. Однако, все мы разные! Поэтому рекомендации будут отличаться в зависимости от того, в каком Вы возрасте, и какой у Вас тип кожи (нормальная, сухая, жирная, комбинированная), какие особенности свойственны именно Вам (например, чувствительная кожа либо склонная к появлению сосудистой сеточки), в каком климате Вы живете, какие привычки имеете, а также в зависимости от сезона. Уход за кожей может быть не только домашним, но и профессиональным, в условиях косметологического кабинета или салона красоты. Поэтому универсальных рекомендаций нет, и не может быть! Однако есть «три кита», а мы бы сказали, что «четыре кита», на которых базируется уход за кожей.

Это основные принципы, и они хорошо известны:

1. очищение,
2. увлажнение,
3. питание,
4. защита.

Сколько времени нужно уделять уходу за кожей лица? Кожа незамедлительно отзовется на заботу о ней, если уделять ей четверть часа вечером и хотя бы половину этого времени по утрам. Но не время от времени, а систематически, изо дня в день!

тест «Какая у Вас кожа?»

Если после каждого умывания водой с мылом не возникает неприятных ощущений, и после прогулки у Вас на щеках красивый розовый румянец; если практически круглый год у Вас здоровый цвет лица, а загар ложится равномерно; если Вы чувствуете, что кожа упругая и в хорошем тонусе….Это значит, что у Вас нормальная кожа.

Если после каждого умывания у Вас появляется ощущение, что кожа стягивается, и облегчение приходит только после того, как Вы нанесете на кожу крем, если кожа матовая, и практически никогда не бывает жирного блеска; если после загара появляется ощущение , что кожа стала суше…Это значит, что Вы – обладательница сухого типа кожи.

Если Ваша кожа всегда кажется маслянистой, а лицо блестит, как будто его только что намазали кремом; если на коже носа, щек, лба, подбородка видны расширенные поры; если есть склонность к появлению на коже угрей и прыщей…Это значит, что у Вас жирная кожа.

Если у Вас особенно сильно блестит кожа носа и лба, в этих зонах есть склонность к появлению угрей и прыщей, если в центре лица (так называемой Т-зоне широкие поры особенно заметны, если летом кожа более жирная, чем зимой…Это значит, что у Вас смешанная (комбинированная) кожа. Она более жирная на лбе и носу, и вместе с тем более сухая на щеках.

А как определить, что Ваша кожа сверхчувствительна? Можно тупой стороной карандаша с легким нажимом провести черту от лба через щеку до подбородка. Если после этого останется заметный красный след, можно сделать вывод, что кожа очень чувствительна и требует деликатного ухода.

УХОД ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Чистая, гладкая, упругая, бархатистая, содержащая достаточное количество влаги и жировой смазки, устойчивая к воздействиям внешней среды, нормальная кожа «без капризов» реагирует на воду и мыло. Обладательницам такого типа кожи очень повезло, ухаживать за нормальной кожей гораздо проще, чем за другими ее типами. Уход включает очищение, тонизацию и нанесение соответствующего времени суток крема (дневного или ночного).

Очистка нормальной кожи обычно производится косметическим молочком. Вечернее очищение обязательно для того, чтобы удалить макияж, а также загрязнения кожи, неизбежно появляющиеся в конце дня. Утреннее очищение при помощи косметического молочка не является обязательным, достаточно ополоснуть лицо прохладным отваром лекарственных трав (ромашка, череда, тысячелистник, шалфей, календула), зеленого чая, либо просто прохладной водой (можно использовать минеральную воду или термальную воду в виде спрея) с последующим применением тоника.

УХОД ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ

Сухая кожа в ранней юности нежная и гладкая, выглядит она очень красиво, так как поры на ней почти незаметны. Кожный рисунок чуть сглажен. Частой проблемой сухой кожи может быть склонность к шелушению. Сухая кожа наиболее чувствительна к разнообразным внешним воздействиям (солнце, мороз, ветер), склонна к покраснениям. Чаще всего понятие «чувствительная кожа» применяется именно к этому типу. Кроме того, сухая кожа склонна к раннему увяданию. Чтобы этого не произошло, необходим повседневный грамотный уход с акцентом на питание.

Очищение

Очищение сухой кожи, которая часто плохо переносит воду, целесообразно производить с помощью косметических сливок, после чего используется тоник, не содержащий спирта. Выбирая дневной и ночной крем, необходимо сочетать питательные и увлажняющие составы, так как состояние сухости кожи может быть обусловлено не только снижением выработки себума сальными железами, но и ее обезвоживанием. Поскольку сухая кожа склонна к шелушению, можно использовать скремы-скрабы, содержащие гранулы полиэтилена или воска без острых краев и углов, благодаря чему на эпидермис оказывается максимально щадящее воздействие. Следует помнить, что при сухой коже скрабы используются достаточно редко – 1 раз в 2 -3 месяца.

Защита

Сухая кожа особенно нуждается и в защите от ультафиолетовых лучей, что ей обеспечивают специальные солнцезащитные кремы. Особого внимания заслуживает чувствительная кожа. Ее особенность заключается в неадекватной реакции в ответ даже на минимальные воздействия различных факторов (высоких и низких температур, ветра, ультрафиолета). Такими факторами могут быть и некачественные косметические продукты, например, основа косметического средства, целиком состоящая из минеральных масел, некоторые эмульгаторы, то есть все, что разрушает защитный слой эпидермиса, его водно-липидную «мантию».

Повышенная чувствительность кожи может быть также следствием внутренних причин (аллергический фон, болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринные и кожные заболевания). Поэтому прежде чем браться за лечение чувствительной кожи, проводить какие-либо косметические процедуры или рекомендовать косметические средства, следует попытаться установить причины этой чувствительности, возможно с привлечением аллерголога, гастроэнтеролога или эндокринолога. При уходе за чувствительной кожей исключаются спиртовые растворы, пилинги, скрабы, все процедуры ухода должны быть очень бережными и щадящими.

УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ

Склонная к чрезмерному салоотделению, жирная кожа обычно блестит, лоснится, на ней отчетливо видны поры, как на лимонной корочке, «черные точки». Иногда на жирной коже можно видеть и «милиумы» (белые подкожные угри, похожие на просяные зернышки). Жирная кожа хорошо переносит воду и мыло, солнце, мороз и ветер, но склонна к инфицированию, появлению воспалительных элементов (узелков и гнойничков). Эстетически жирная кожа, возможно, выглядит и менее привлекательно, однако у нее есть и свои преимущества, поскольку на ней позже появляются морщины.

Главный акцент в системе ухода за жирной кожей нужно сделать на ее эффективном ежедневном очищении. Очищать жирную кожу следует и утром, и вечером, умывая ее теплой, но не горячей водой. Теплая вода хорошо смывает кожный жир, но не стимулирует избыточное салоотделение, как горячая. Для умывания жирной кожи особенно хорошо подходят жидкие очищающие пенящиеся средства (специальные гели и пенки для умывания). После умывания кожу можно протереть одним из тоников для жирной кожи, в состав которых входят растительные компоненты, обладающие вяжущими, противовоспалительными, антисептическими свойствами.

Самой частой и распространенной процедурой ухода за жирной кожей в кабинете косметолога является периодическая косметическая чистка лица, которая позволяет избавиться от комедонов и милиумов. В домашних условиях при жирной коже рекомендуется делать маски на основе косметической глины (продается в аптеках) с частотой от 1 до 3 раз в неделю в зависимости от степени выраженности салоотделения. При жирной коже показано также использование скрабов, которые способствуют отшелушиванию мертвых клеток эпидермиса. Размягчая ороговевшие клетки, скраб легко удаляет этот верхний слой, тем самым очищая поры и способствуя уменьшению количества «черных точек». Для жирной кожи предназначены скрабы, содержащие дробленые косточки миндаля, оливок или абрикосов, которыми рекомендуется пользоваться 1-2 раза в неделю. Скраб наносят сразу после умывания на еще влажную кожу мягкими круговыми движениями по массажным линиям: от середины лба к вискам, от уголков рта к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей исключая область вокруг глаз. Продолжительность процедуры – 1-2 минуты, после чего скраб смывают теплой водой. При выборе антивозрастных косметических средств людям с жирной кожей необходимо помнить о том, что их коже не «понравятся» жирные плотные основы, поэтому следует отдать предпочтение флюидам, сывороткам или гелям на водной основе. Хороши для жирной кожи также специальные, матирующие кремы, которые адсорбируют избыток кожного сала, тем самым устраняя жирный блеск и делая поверхность кожи матовой.

УХОД ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ

При комбинированной, или смешанной, коже сухость наблюдается на висках и щеках, иногда щеки слегка шелушатся, в то время как нос, лоб и подбородок лоснятся от избытка себума (кожного сала). Могут встречаться и другие варианты смешанной кожи (жирная Т-образная зона и нормальная на других участках, нормальная в Т-образной зоне и сухая на других участках). Уход за комбинированной кожей тем сложнее, чем выраженнее разница в типах ее на разных участках, и набор косметических средств для ухода за ней требует большего разнообразия.

Ухаживая за кожей лица и шеи, нужно помнить. что зоны вокруг глаз и губ нуждаются в особом уходе. Кожа этих зон тонкая, всегда гораздо более сухая по сравнению с другими частями лица и вместе с тем подвергается значительной мимической нагрузке (моргание век, движения губ). Недаром первые признаки возраста возникают именно здась! Поэтому дополняем наш повседневный уход специальными средствами для контура глаз и кожи губ, обогащенных питательными компонентами. На вышеуказанные области никогда нельзя наносить компоненты подсушивающих очищающих косметических масок. Перед нанесением маски кожу вокруг глаз и губы нужно смазать жирным кремом. Для демакияжа глаз следует использовать специальное средство.

В заключение хотелось бы сказать о том, что тип кожи определяется генетически и свойственен человеку на протяжении всей жизни. Однако с возрастом появляются изменения, которые нельзя не учитывать, ухаживая за кожей. Поэтому важно знать и понимать те процессы, которые происходят в коже, чтобы почувствовать ее потребности и вовремя внести коррективы в процедуры ухода, как профессионального, так и того, который мы осуществляем в домашних условиях.

Появление прыщей никогда не радует, и хотя, возможно подростковый возраст уже позади, от угрей не застрахованы и люди взрослые, особенно женщины. Причин для появления угрей (акне) множество, главными факторами являются

1. гормональный,
2. механический (закупорка сальной железы кожным салом),
3. инфекционный (присоединение воспаления, вызванного пропионбактериями).

Но как же остановить акне? Иногда нужно просто понять, почему они появляются в определенные моменты жизни, и тогда становится понятно, как их лучше лечить. Для примера можно рассмотреть некоторые конкретные ситуации, приводящие к появлению акне.

САМАЯ РАСПРОСТРАНЕННАЯ СИТУАЦИЯ – ПОДРОСТКОВЫЕ АКНЕ

К сожалению, период гормонального всплеска несет с собой не только усиленную жирность кожи, склонность к возникновению угрей, но и повышенную ранимость, чрезмерную драматизацию и усиленное внимание к недостаткам внешности, поэтому подростковые угри могут привести к невротизации, депрессии, и как крайний случай, социальной дезадаптации. Часто усугубляет ситуацию тот факт, что некоторые просто не могут оставить угри в покое. Они их выдавливают или ковыряют, и этот становится почти навязчивым способом снять напряжение. При этом угревая сыпь распространяется, воспаление усиливается, а ощущение стресса лишь нарастает. Таким образом, образуется порочный круг. При самостоятельном выдавливании угрей повреждаются более глубокие слои кожи, куда распространяется инфекция, и это приводит к появлению новых угрей рядом с теми, которые пытались выдавливать. На этих местах впоследствии формируются необратимые, неизгладимые изменения кожи – рубцы, и, часто, посттравматическая пигментация. Усугубляет ситуацию неправильный уход за кожей, склонной к появлению угрей, использование косметических средств, чрезмерно высушивающих кожу, или, наоборот, использование слишком жирных плотных закупоривающих поры текстур.

Что же делать? Не пытаться справиться с проблемой самостоятельно, а обратиться к специалистам – врачам-дерматологам и косметологам, потому что проблема должна решаться комплексно. При угревой сыпи в зависимости от степени ее тяжести может быть назначено общее лечение, включающее антибиотики, при наиболее тяжелых формах – ретиноиды (роаккутан). Очень важное значение имеет грамотное местное лечение (антибиотики, бензоилпероксид, ацелаиновая кислота, местные ретиноиды), косметологические процедуры (косметические чистки, противоугревые маски, дарсонваль, пилинги).

УГРИ, СВЯЗАННЫЕ С ГОРМОНАЛЬНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ

Если менструальный цикл не совсем упорядоченный (менструации не наступают через одинаковые интервалы времени от 28 до 32 дней) или предполагается диагноз поликистоза яичников, то часто можно видеть появление на коже подбородка, вдоль нижней челюсти угревой сыпи, что нередко сочетается с усиленным ростом темных волос над верхней губой и/или на щеках, шее, подбородке. Угри в комбинации с гипертрихозом (избыточным оволосением) или гирсутизмом (оволосением по мужскому типу у женщин) свидетельствуют об усилении активности андрогенов (мужских половых гормонов). Необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу и сдать анализ крови, чтобы определить уровень гормонов. Возможно, в таких ситуациях помочь стать коже лица чище могут гормональные контрацептивы с антиандрогенным действием.

УГРИ КАК РЕЗУЛЬТАТ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НЕПОДХОДЯЩЕЙ КОСМЕТИКИ

Если косметические средства не соответствуют типу кожи, например, используется жирный крем при нормальной, комбинированной или жирной коже лица, то из-за закупорки сальных желез и их последующего воспаления могут появляться угри. Хотя угри такого типа встречаются не так уж часто, о тщательном и бережном очищении кожи и использовании ухаживающей и декоративной косметики, соответствующей своему типу кожи, никогда не следует забывать. Покупая косметические средства, необходимо выбирать те, на упаковках которых имеется отметка «некомедоногенное», то есть не закупоривающее поры, слова на этикетке «оil-free» (без жиров) также свидетельствуют о безопасности.

«СТРЕССОВЫЕ» УГРИ

Кому незнакома ситуация, когда предательские прыщи возникают на лице именно в те моменты, когда они особенно не к месту, накануне важных событий, ответственных мероприятий, выступлений! Такие высыпания появляются не без участия гормона стресса – кортизола. Если Вы склонны к такого рода высыпаниям, приготовьте заранее средство точечного воздействия – «болтушку» или антибактериальный стик, для того чтобы вовремя иметь возможность обработать прыщики, как только они появились, чего ни в коем случае делать нельзя, так это самостоятельно выдавливать гнойнички! Это просто нужно запомнить раз и навсегда!

УГРИ «ПОСЛЕ СОРОКА»

Досадно, если в возрасте, в котором следует сосредоточиться на борьбе с морщинами, приходится еще заниматься и лечением угрей. Однако это случается не так уж и редко. Некоторые пациенты зрелого возраста недоумевают, почему угри беспокоят их именно сейчас, ведь даже в подростковом возрасте этой проблемы не было! Нужно проанализировать ситуацию. Акнеподобные высыпания может спровоцировать прием некоторых медикаментов, например, препаратов иода, лития, кортикостероидов, препаратов против эпилепсии, туберкулеза. Обязательно нужно сообщать своему лечащему врачу обо всех принимаемых лекарствах. Вся косметика, и декоративная, и та, что используется для ухода, должна быть некомедоногенной. Дважды в день нужно умывать лицо и пользоваться легкими увлажняющими текстурами, поскольку очень часто стремление избавиться от угревых высыпаний приводит к интенсивному применению высушивающих кожу средств, что провоцирует раздражение кожи.

Часто у перешагнувших сорокалетний рубеж людей прыщи на лице могут быть проявлением такого заболевания как

РОЗАЦЕА (или РОЗОВЫЕ УГРИ)

Главным признаком этого состояния кожи, от которого страдают взрослые после 30 лет, является краснота на лбу, на носу, щеках и подбородке. Больше всего риску приобрести розовые угри подвержены белокожие люди, которые легко краснеют. У некоторых людей на фоне красноты видна расширенная сетка кровеносных сосудов, и на этих участках появляются угри. У некоторых еще и начинают слезиться и становятся раздраженными глаза. В основе проблемы лежит воспаление. Правда, мы не знаем, что именно вызывает это воспаление. Это может быть:

1. нарушение кровообращения в мелких сосудах,
2. влияние микроскопических кожных клещей (демодекс),
3. психологический стресс,
4. воздействие солнца,
5. алкоголь,
6. гормоны,
7. острая пища,
8. тяжелые физические нагрузки,
9. горячая ванна,
10. сауна, духи, аллергия и так далее.

Спровоцировать появление розовых угрей может также сочетание нескольких факторов. Симптомы и причины возникновения очень индивидуальны. Розацеа хроническое заболевание, но чтобы не допустить или контролировать очередное обострение, важно понять, что именно его провоцирует. Если Вы подозреваете у себя это заболевание, не пытайтесь справиться с ним самостоятельно. Дерматолог поможет Вам выбрать наилучший план лечения с учетом индивидуальных особенностей Вашего состояния. А если не лечить розацеа, болезнь будет прогрессировать. Без рецепта продают немного лекарств, которые помогают по-настоящему. При розовых угрях используют ретиноиды, антибиотики, метронидазол, как местно, так и для применения внутрь,чтобы уменьшить красноту, воспаление и количество угрей.

Плазмолифтинг что это такое?

Плазмолифтинг для лица – это одна из новейших методик в области косметологии, инъекционная процедура, предполагающая подкожное введение обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови пациента. За рубежом метод носит название PRP-терапия. Тромбоциты, как известно, содержат факторы роста, отвечающие не только за свертывание крови, но и за рост и регенерацию молодой ткани.

Женское желание сохранить красоту не знает пределов. Чтобы избавиться от предательской «морщинки» или кругов под глазами, клиенты косметологических центров готовы на любые жертвы. Однако порой можно обойтись практически без жертв, если использовать новые технологии красоты. Например, плазмолифтинг лица. По мнению многих специалистов, этот метод помогает вернуть красоту и здоровье кожи.

Говорят, что все новое — это хорошо забытое старое. Как тут не вспомнить такой известный метод как аутогемотерапия, когда собственную кровь пациента, взятую из локтевой вены, вводили внутримышечно с целью мягкой и безопасной стимуляции иммунной защитной системы организма. Идея стимулирования восстановительного потенциала организма за счет аутокрови получила свое дальнейшее развитие в методе «плазмолифтинг лица», запатентованном в 2004 году.
Плазмолифтинг лица позволяет помочь:

1. УСТРАНЕНИЕ МЕЛКИХ МОРЩИН И ПРЕВОСХОДНОЕ КАЧЕСТВО КОЖИ ЛИЦА

   Естественное старение кожи происходит из-за дисбаланса между скоростью разрушения и обновления клеток, коллагена. Стимулируя процесс естественной регенерации тканей, мезотерапия с использованием обогащенной тромбоцитами плазмы улучшает качество кожи и разглаживает мелкие морщины на лице, декольте и руках.

2. ТЕМНЫЕ КРУГИ

   Область вокруг глаз является особо хрупкой зоной, где может появиться синеватая пигментация, обусловленная нарушением микроциркуляции, часто связанная с потемнением области под нижним веком. Стимуляторы роста, присутствующие в обогащенной тромбоцитами плазме, активизируют микроциркуляцию в коже вокруг глаз, нормализуют ее цвет и восстанавливают тонус.

3. НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ ЛИЦА

   Введение гелевого препарата обогащенной тромбоцитами плазмы восстанавливает гармоничные пропорции и контур лица. Куда можно вводить: носогубные складки, область щек и скул, область вокруг глаз, гусиные лапки, область верхней губы, нос и лоб.

4. ШРАМЫ

   Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы также эффективны при лечении растяжек, рубчиков постакне и гипертрофических рубцов.

5. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС

   Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы в кожу волосистой части головы стимулируют рост клеток у основания волоса, а также микроциркуляцию в коже волосистой части головы. Жизненные силы, цвет и яркость волос усиливаются, активизируется их рост, а процесс выпадения существенно замедляется.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ ЛАЗЕРОМ ИЛИ ХИМИЧЕСКОГО ПИЛИНГА

Обезболивающие и противовоспалительные свойства обогащенной тромбоцитами плазмы помогают облегчить болевые симптомы и существенно ускорить процесс заживления после лазерной терапии (шлифовки, фракционный термолиз) или химического пилинга.

Как происходит процедура плазмолифтинг?

Для проведения процедуры плазмолифтинг лица из вены пациента берется достаточно небольшой образец крови, которая обрабатывается с помощью комплекта для подготовки аутологичной (собственной) плазмы, обогащенной тромбоцитами путем центрифугирования. Она готова к введению через 10 минут после обработки. Тромбоциты, содержащиеся в ней, представляют кровяные тельца, формирующие способность крови к свертыванию, а также влияющие на протекание естественных процессов восстановления организма.

Белковые молекулы, являющиеся тромбоцитарными факторами роста, могут регулировать рост клеток и ускорять их деление. Кроме того, в составе концентрата плазмы находятся гормоны, ферменты, витамины, способные усиливать восстановительный и омолаживающий эффект. Далее техника выполнения процедуры ничем не отличается от биоревитализации, когда препарат вводится с помощью специальных тончайших мезотерапевтических игл путем микроинъекций внутрикожно в области лица, шеи, декольте, волосистой части головы. При использовании более плотного препарата собственной плазмы, имеющего консистенцию геля, используется техника, которую применяют при проведении контурной пластики, то есть препарат вводится подкожно с целью заполнения глубоких морщин и складок.

Преимущества метода

Максимальная безопасность является одним из неоспоримых достоинств плазмолифтинга. В связи с тем, что плазма является частью крови самого пациента, она не является источником аллергических реакций и чужеродных для организма веществ.

Кому подойдет плазмолифтинг

Процедура «плазмолифтинг лица» подойдет пациентам, которые хотят избавиться от угревой сыпи и постакне, уменьшить выраженность мимических и статических морщин, разгладить мелкие морщинки, подтянуть овал лица, восстановить его контуры, сократить рубцы, шрамы, растяжки, улучшить их внешний вид, восстановить тонус и тургор кожи, получить осветляющийй эффект, более ровный тон лица и его свежий вид.

Кому нельзя плазмолифтинг

Несмотря на то, что процедура плазмолифтинга простая, малоинвазивная и безопасная, она все же имеет противопоказания. Они включают в себя онкологические заболевания, герпес с активными проявлениями, инфекционные заболевания, менструацию, беременность, склонность к кровоточивости, прием лекарств, способствующих разжижению крови, хронические заболевания в стадии декомпенсации, иммунодефицитные состояния, психические расстройства.

Плазмолифтинг — предосторожности

После процедуры на местах инъекций возможны небольшие синячки, которые самостоятельно проходят через несколько дней.

Количество процедур

Курс плазмолифтинга состоит обычно из четырех процедур. Их проводят с интервалом до двух недель дважды в год.
Подводя итоги, можно сделать вывод, что аутологичная плазма, обогащенная тромбоцитами, представляет собой простой и безопасный метод благодаря регенеративным и целебным свойствам тромбоцитов.

РАДИОЧАСТОТНЫЙ ЛИФТИНГ (RF-лифтинг, радиоволновой лифтинг, радиолифинг, термаж) – ставшая невероятно популярной в последние годы косметологическая процедура, во время которой при помощи специальной радиочастотной энергии нагревают глубокие слои дермы. В результате происходит стимуляция и активизация клеток-фибробластов, функцией которых является синтез белков – коллагена и эластина. Ускоряется выработка новых волокон коллагена и эластина, которые поддерживают и подтягивают кожу. Морщины и рельеф разглаживаются, кожа как лица, так и тела обновляется и молодеет. А при воздействии избирательно на зоны скопления жировых клеток активизируются процессы расщепления этих отложений, стимулируются кровообращение и лимфоотток.

Чтобы лучше понять суть процесса, можно представить себе коллагеновые волокна в виде маленьких пружинок, на которых держится кожа. С возрастом они становятся менее упругими, растягиваются. Процедура термажа «подтягивает» пружинки и способствует образованию новых. А заодно метаболизм в области жировых отложений активизируется, уменьшаются целлюлит и растяжки, контуры тела приближаются к идеалу. Особенность этой комплексной процедуры в том, что эффект виден не сразу. В течение полугода после воздействия он проявляется как бы по нарастающей, то есть эффект процедуры носит накопительный характер. Согласись, приятно с каждым днем хорошеть на глазах? Тем более, что достигнутые результаты потом будут сохраняться в течение 1,5 – 2 лет.

ДЛЯ КАКОГО ВОЗРАСТА ПОДХОДИТ?

RF-лифтинг лучше делать в молодом возрасте, когда регенеративный потенциал кожи достаточно высок. Однако это не значит, что в более зрелом возрасте процедура не будет давать положительного результата, все дело в индивидуальных особенностях каждого пациента.

ПРЕИМУЩЕСТВА

Процедура подходит практически для любого возраста и типа кожи и не имеет сезонных ограничений

ПОКАЗАНИЯ

Чаще всего радиолифтинг назначается при дряблой, увядающей коже как лица, шеи, декольте, так и тела, в том числе потерявшей упругость после беременности или похудения, морщинах, мешках под глазами, «поплывшем» овале лица, опущении бровей, нависающем веке, пастозности, одутловатости, постакне, «втором» подбородке, целлюлите.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К РАДИОЛИФТИНГУ

Наличие металлических штифтов, коронок в области работы аппарата, наличие кардиостимулятора, онкологические и неврологические заболевания, сахарный диабет, гипертония, беременность, лактация, герпетическая инфекция, острые воспалительные заболевания, в том числе кожных покровов, гипертония, розацеа, эпилепсия, тромбофлебит.

ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

В течение недели после сеанса не рекомендуется посещение солярия, а также прием солнечных ванн, поскольку ультрафиолетовые лучи угнетают синтез коллагена. Нельзя сочетать радиолифтинг с криопроцедурами (воздействием холода).

КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА

Перед началом процедуры кожу тщательно очищают, затем наносят специальный проводниковый гель, который обеспечивает эффективный контакт электрода (манипулы) с кожей. Манипулой косметолог обрабатывает зону воздействия плавными движениями. Процедура комфортна, может ощущаться лишь легкое покалывание и тепло. Сеанс может длиться от 20 до 50 минут. После окончания возможно легкое покраснение кожи, которое проходит в течение часа.

МЕТОДИКИ RF- ЛИФТИНГА

В зависимости от аппарата и характера радиочастотного излучения существует несколько методик:

1. Монополярный
   Монополярный RF- лифтинг считается очень мощным, результат заметен уже после первой процедуры
2. Биполярный
   Биполярный RF-лифтинг отличается более мягким и бережным воздействием на кожу, эффект от него будет более ощутим после цикла процедур.
3. Триполярный
   Триполярный RF-лифтинг предполагает использование в процедуре сразу нескольких электродов, обеспечивающих постоянное переключение полюсов. При этом радиоволновая энергия воздействует на кожу на разной глубине. Эта методика является инновационной и сочетает в себе достоинства двух предыдущих.

КОЛИЧЕСТВО ПРОЦЕДУР

Курс радиолифтинга состоит из 6 процедур, которые проводятся с интервалами от 48 часов до 1 недели в зависимости от выбранной методики. Курс можно повторять через 6 месяцев. При проведении процедур радиолифтинга по телу курс составляет 6-10 процедур.

СОВМЕСТИМОСТЬ С ДРУГИМИ ПРОЦЕДУРАМИ

RF-лифтинг можно использовать как в роли самостоятельной, так и дополнительной косметической процедуры. Довольно часто его сочетают с биоревитализацией и мезотерапией. Процедуру можно совмещать с химическими пилингами, фотоомоложением, введением филлеров и ботулотоксина. Таким способом можно добиться еще более впечатляющих результатов. Однако нужно помнить о необходимости грамотного подхода к сочетанию омолаживающих процедур. Если планируется введение филлеров (контурная пластика) или инъекции ботулотоксина, то вначале нужно провести курс процедур радиолифтинга, поскольку тепловое воздействие разрушает ботулотоксин и гиалуроновую кислоту. Курс биоревитализации и мезотерапии также рекомендуется проводить после окончания процедур радиолифтинга.

Масло дерева ши (карите): свойства и применение

Масло ши — это твердое насыщенное растительное масло, добываемое из семян (мякоти плодовых косточек) африканского дерева ши. Дерево имеет и другое название – карите, что переводится как «масляное дерево», вот почему масло ши имеет еще одно название – масло каритэ. Плод очень похож на авокадо, только более маленького размера. В середине плода находится косточка, из мякоти которой и получают это ценное масло. Его можно употреблять в пищу, вкус не уступает лучшему коровьему маслу, имеет приятный нежный ореховый запах. Однако самым известным применением масла ши является его использование в косметических средствах. Масло ши обладает уникальной способностью сохраняться свежим без соли в течение года! Об использовании масла ши известно еще с древности. Считается, что первооткрывательницей его чудодейственных свойств была сама Клеопатра, египетская царица и легендарная красавица.

Масло ши имеет белый или кремовый цвет, а его консистенция при комнатной температуре напоминает топленое.
Самым крупным поставщиком масла ши является Буркина-Фасо, а растет дерево каритэ только в Восточной, Западной и Центральной Африке. Деревья живут до 300 лет, однако первые плоды на нем могут появиться только через 20 – 25 лет, что уже изначально увеличивает стоимость масла. Качественное натуральное масло плодов является достаточно дорогим. Уничтожение дерева ши карается законом. Ши называют в Африке «деревом жизни», настолько важным является оно для экономики и в целом для обеспечения жизнедеятельности на африканском континенте.

МЕТОДЫ ПОЛУЧЕНИЯ

Получают масла как промышленным способом (экстракцией), так и традиционным — прессованием. В зависимости от способа получения, степени очистки и наличия примесей масленные составы делятся на 5 классов. Нерафинированное масло, не содержащее примесей, извлекаемое с помощью воды, относится к классу А. Рафинированное – к классу В, высокая степень очистки – к классу С, низкий уровень примесей – к классу D, с примесями – к классу Е.

ПОЛЬЗА МАСЛА КАРИТЕ

Жители Африки с древних времен применяют масленные свойства карите для защиты от палящих лучей солнца, втирая его в кожу, как взрослых, так и детей. Карите, будучи твердым, начинает плавиться при температуре 35 градусов, поэтому, попадая на кожу, оно растекается по ней и прекрасно впитывается. Масла карите универсальны, они используются в косметических средствах для лица, губ, тела, волос, как в увлажняющих и питательных кремах, в составе молочка для тела, так и в твердых бальзамах. Карите – одно из самых предпочитаемых специалистами-косметологами. Несмотря на то, что масло довольно жирное, оно не оставляет на коже неприятного «сального» ощущения. Поэтому его так любят массажисты. Противовоспалительные и противоотечные свойства масла ши позволяют использовать его не только в эстетической медицине, но и при заболеваниях суставов (артритах и ревматизме).

СОСТАВ

Состав впечатляет. Жиры (триглицериды) увлажняют и защищают кожу от неблагоприятных внешних воздействий. Неомыляемые жиры, стимулируют регенерацию кожи и синтез коллагеновых волокон, отвечающих за ее упругость и эластичность. В нерафинированном масле много неомыляемых веществ, поэтому оно долго сохраняется в кожных слоях, потому что вода или щелочные мыла смывают его с трудом. В масле содержится 5-11% неомыляемых соединений, в то время как их содержание в других растительных маслах (авокадо, соевом) составляет всего 2-5 %. Так же содержит бесценные жирные кислоты: олеиновую – 42,52%, пальмитиновую – 4,43%, линолевую – 5,48%, стеариновую – 44,4%. Кроме того, карите богато фитостеролами, тритерпенами, катехинами, галловой кислотой, каротиноидами. В составе масел из карите содержатся витамины A, Е, D, F, которые несут ответственность за обновление клеток кожи, питают, смягчают и успокаивают ее. Витамин А (ретинол) способствует регенерации клеток, омолаживает кожу, эффективно питает и успокаивает сухую, шершавую, морщинистую, угреватую кожу. Витамин Е (токоферол) широко известен как антиоксидант, замедляющий процессы старения, снижающий вероятность появления раковых клеток, улучшает микроциркуляцию. Все эти компоненты и обеспечивают те свойства масла ши, которые делают его любимым средством косметологов.

СВОЙСТВА

Оно обладает успокаивающими, смягчающими, защитными, восстанавливающими, противовоспалительными, солнцезащитными, омолаживающими, антиоксидантными свойствами.

ПРИМЕНЕНИЕ

Масло ши обычно достаточно применять один раз в день. Кожа впитает масла ровно столько, сколько ей потребуется, а излишек масла через 10 минут можно удалить влажной салфеткой после применения. После ежедневного использования кожа выглядит, мягкой, здоровой, бархатистой, нежной на ощупь. Масло ши применяется во многих случаях. Оно омолаживает и увлажняет сухую и увядающую кожу, используется в лечении дерматита, псориаза, ихтиоза, способствует ускоренному заживлению ран и ушибов, смягчает растрескавшуюся сухую кожу губ, загрубевшую и чрезмерно ороговевшую кожу рук и ног, предохраняет от внешних воздействий (холод, ветер, мороз, жара, солнце), способствует восстановлению кожи после солнечных ожогов, предупреждает появление рубцов и шрамов, предотвращает появление растяжек при беременности, лечит опрелости на младенческой коже, успокаивает чувствительную кожу, в том числе и у мужчин после бритья, отлично подходит для массажа. Масло карите содержит натуральные противовоспалительные вещества, поэтому очень полезно при укусах насекомых, ожогах, обморожениях или других повреждениях кожи, а также при мышечных болях, растяжениях, до и после тренировок. Его можно использовать как в чистом виде, так и вводить в состав косметики для рук, лица, бальзамов для губ, смягчения кутикулы, кожи локтей и пяток, для волос, ресниц, массажных плиток и скрабов для тела, бальзамов, кремов и масок для волос.

Производители косметики часто используют его в качестве основы для своей продукции, поскольку масло ши карите обладает целым рядом ценнейших свойств, которые сразу проявляются после применения: смягчает кожу, ускоряет обновление клеток, стимулирует синтез коллагена, защищает кожу от воздействия солнца и других неблагоприятных внешних факторов. Масло ши не оставляет на коже жирного блеска и быстро впитывается, оставляя кожу мягкой и гладкой.

КОМУ ПОДОЙДЕТ

Масло ши с успехом может применяться при сухой (и очень сухой) коже, при увядающей и стареющей коже, для лечения проблемной кожи, угревой сыпи, при кожном зуде, для смягчения очень грубой кожи, для защиты кожи от мороза и солнца, для чувствительной детской кожи, для восстановления ломких волос, для предотвращения растяжек при беременности.

ОСОБЕННОСТИ

Масло ши тает при температуре тела, поэтому при нанесении на кожу растекается по ней и быстро впитывается.

Естественный запах масла ши может показаться некоторым не совсем приятным, но он исчезает через несколько минут после нанесения на кожу.

Масло ши может вводиться в косметическое средство в любой концентрации от 10 до 100% (то есть может использоваться и в чистом виде).

ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

При экземе и аллергических заболеваниях применять с осторожностью, проконсультировавшись с врачом

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Использование масла противопоказано людям, у которых имеется аллергия на орехи и латекс

ХРАНЕНИЕ

Хранить можно при комнатной температуре в течение 2 лет с момента производства, желательно в темном и прохладном месте, в плотно закрытом виде.

Что такое скраб?

Это отшелушивающее средство, которое применяется в дополнительных процедурах по уходу за лицом. Таким образом, скраб не входит в ежедневный набор косметических средств по уходу за кожей лица. Частота его использования зависит от типа кожи.

Зачем использовать скраб?

Почему недостаточно ежедневного очищения ? Основное действие любого скраба – это глубокое очищение кожи и удаление ее отмерших клеток. Жизненный цикл клеток кожи составляет 4-5 недель, после чего они отмирают и скапливаются на поверхности эпидермиса. Вместе с тем верхний слой кожи, защищая нас от неблагоприятных внешних воздействий, грубеет, утолщается, накапливает в себе вредные вещества, кожа становится тусклой, шелушится, поры ее засорены. Размягчая ороговевшие клетки, скраб легко удаляет этот верхний слой. После использования скраба кожа лица становится чистой, гладкой и бархатной, улучшается ее тон и цвет, очищаются поры, исчезают «черные точки», устраняется шелушение, кожа выглядит более здоровой и ухоженной.

Выбор готовых скрабов в магазинах и отделах лечебной косметики аптек в настоящее время огромен. У готовых скрабов, несомненно, есть свои плюсы: длительные сроки хранения, простота применения. Готовые скрабы для сухой кожи содержат гранулы полиэтилена или воска без острых краев и углов, благодаря чему на эпидермис оказывается максимально шадящее воздействие. Тем не менее, все мы хорошо осведомлены о том, что длительные сроки хранения косметических средств обусловлены наличием в ней консервантов, которые могут явиться причиной аллергической реакции и иногда оказывать на кожу раздражающее действие. Поэтому можно легко сделать скраб самостоятельно, в домашних услових.

У самодельных скрабов много достоинств:

• индивидуальный подбор компонентов,
• экономичность,
• натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав.

Да и сам процесс приготовления домашнего косметического средства является творческим, увлекательным и приятным. У любого скраба есть три составляющие: основа, скрабирующий наполнитель (абразив) и, иногда, дополнительные ухаживающие добавки.

В качестве основы обычно выступают гель или крем, но если скраб готовится в домашних условиях, за основу можно взять кефир, иогурт, сметану, растительное масло, сырые яйца, мед и другие кремообразные массы. А отшелушивающими частицами хорошо служат измельченные орехи, молотые косточки фруктов и высушенная цедра цитрусовых, яичная скорлупа, кофейная гуща или молотый кофе, измельченный сухой чай или высушенные лекарственные травы, овсяные хлопья, пшеничные отруби, соль.

ПИЛИНГ

Непосредственно сама процедура использования скраба называется пилингом (от английского глагола to peel — «снимать кожицу»). Не путать с пилингом, который является медицинской процедурой! Процедура пилинга выполняется после умывания, перед нанесением крема. Состав наносят на чистую и влажную кожу и некоторое время аккуратно массируют лицо кончиками пальцев. Делается своего рода легкий массаж лица, тут главное не переусердствовать. Не нужно с силой тереть кожу, этим можно ей только навредить, движения должны быть легкими и нежными. Делать пилинг лица лучше всего перед сном, или же после ванны, когда кожа распаренная, с открытыми порами. Важно, чтобы круговые движения выполнялись по массажным линиям: от середины лба к вискам, от уголков рта к вискам и от середины подбородка к мочкам ушей. С большой аккуратностью следует использовать скраб на шее. Во время процедуры не должна затрагиваться область вокруг глаз. Продолжительность процедуры составляет 1-2 минуты. После завершения смесь рекомендуется оставить на лице еще на несколько минут, после чего все тщательно смыть теплой водой. Затем уже можно нанести маску или использовать увлажняющий крем.
Лучшее время для процедуры – перед сном. В темное время суток регенеративные процессы в коже происходят значительно активнее, чем днем. Пик активности приходится примерно на час ночи. Утром при взгляде на себя в зеркало можно заметить необыкновенную свежесть лица! Но если вопреки ожиданиям, кожа на лице покраснела, горит и пощипывает, значит, скраб не подошел, и придется поискать другое, более щадящее отшелушивающее средство.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКРАБ ?

Скраб нужно использовать не чаще 1-2 раз в неделю, а если кожа сухая — то не чаще одного раза. При очень сухой коже скрабировать кожу нужно 1 раз в месяц, или даже реже, в зависимости от состояния кожного покрова. Если на лице имеются прыщи, гнойнички и другие высыпания, скраб использовать нельзя, так же, как и при чувствительной коже, склонной к аллергическим реаккциям! В любом случае перед процедурой, если состав используется вперые, рекомендуется провести кожную пробу. Небольшое количество скраба нанести ненадолго на ограниченный участок кожи (за ухом или на внутренней поверхности предплечья), но не втирать в нее, затем проверить реакцию кожи. При наличии зуда, покраснения, раздражения составом пользоваться не стоит.

ОВСЯНЫЙ СКРАБ

Размолотые овсяные хлопья смешайте с косметическим молочком в соотношении 1:1. Вместо косметического молочка можно добавить 1-2 столовые ложки воды и перемешать до консистенции сметаны – скраб готов. Легкими круговыми движениями наносите его на лицо и шею, оставляя свободными участки вокруг глаз, оставьте на 5 минут, затем смойте. Если выполнять эту процедуру 2 раза в неделю, к тусклой и огрубевшей коже довольно скоро вернутся упругость и бархатистость.

СОЛЕВОЙ СКРАБ

1 чайную ложку соли мелкого помола размешайте со столовой ложкой сметаны, сливок, или оливкового масла (для сухой или нормальной кожи). Обработайте влажное лицо полученной массой, оставьте на несколько минут, затем смойте теплой водой.

СКРАБ ИЗ АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ И МОРСКОЙ СОЛИ

На 10 таблеток активированного угля, истолченных в порошок, возьмите щепотку морской соли (можно использовать поваренную соль мелкого помола), добавьте 1 столовую ложку натурального (без добавок) иогурта или кефира, 1 чайную ложку лимонного сока, перемешайте все компоненты. Этим составом сделайте пилинг предварительно умытой влажной кожи лица. Оставьте на коже еще на 10-15 минут, затем смыть теплой водой.

САХАРНЫЙ СКРАБ

Сахарные скрабы можно приготовить как из белого (свекольного), так и из коричневого (тростникового) сахара, важно, чтобы частички были мелкими, для чего сахар нужно перемолоть в кофемолке. Возьмите 1 чайную ложку сахара, добавьте при сухой и нормальной коже 1 столовую ложку сметаны, растительного масла или яичный желток, при жирной коже – 1 столовую ложку кефира или иогурта. Вначале нужно умыться, затем приготовить скраб и обработать им кожу, чтобы сахар не успел раствориться, слегка предварительно увлажнив ее водой.

РИСОВЫЙ СКРАБ

Подойдет любой сорт риса, зерна лишь нужно предварительно измельчить в кофемолке. Для сухой и нормальной кожи за основу можно взять сметану или растительное масло, для жирной – кефир или иогурт (натуральный, без добавок). Используйте рисовый скраб точно так же, как и любое другое отшелушивающее средство, — смесь нанесите на умытую влажную кожу, затем помассируйте подушечками пальцев каждый участок кожи. После этого состав можно подержать еще 10-15 минут на лице, затем смыть теплой водой.

СКРАБ С ЛАМИНАРИЕЙ

Ламинария (размолотая) – 1 чайная ложка
Сок лимона – ½ чайной ложки
Кунжутное масло — 1 стол. ложка
Голубая глина – 1 чайная ложка
Залейте ламинарию небольшим количеством теплой воды, оставьте на полчаса до набухания. Добавьте остальные ингредиенты (количество глины изменяйте до достижения желаемой консистенции). Нанесите на лицо, слегка помассируйте перед смыванием.

МАСКИ – «АЛЬГИНАТКИ»

АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ — ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА НОВОГО ПОКОЛЕНИЯ

Свое название эти средства получили благодаря альгиновой кислоте, которая и является их главным компонентом. Альгиновая кислота содержится в бурых морских водорослях и в природе больше нигде не встречается.

Свойства альгиновой кислоты заключаются в том, что даже смешиваясь с водой, она образует гель, в котором содержатся множество минеральных веществ, витаминов и белков. Благодаря их содержанию альгинатные маски:

• обладают выраженным эффектом лифтинга,
• увлажняют и питают кожу,
• стимулируют обменные процессы и выработку коллагена.

Альгинатные маски используют и в лечебных целях для борьбы с дефектами кожи. Альгиновая кислота обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом, дает прекрасный результат при применении на жирной коже с крупными порами, стимулирует поступление кислорода в глубокие слои дермы. Альгинатные маски улучшают тургор кожи, сужают поры, стимулируют кровообращение, оказывают противовоспалительное действие.

Прелесть альгинатных масок для лица и тела состоит в том, что они являются прекрасным средством для любого типа кожи. Они освежат и увлажнят тонкую, сухую кожу лица, уменьшат высыпания на жирной, выровняют цвет и укрепят уставшую. При нормальном типе кожи альгинатные маски тоже весьма полезны, они, кроме всего прочего, обладают способностью предотвращать и разглаживать мелкие морщинки. Альгинатные маски для тела применяют при целлюлите, растяжках, вялости и потери упругости кожи.

Альгинатные маски относятся к так называемым «пластифицирующим»: застывая, они образуют воздухо- и водонепроницаемый слой, фиксируя контуры лица и тела. Наносятся на все лицо, включая веки и губы. Эффект заметен после первого применения, особенно на уставшей коже: она становится более гладкой, эластичной, упругой.

Базовый СОСТАВ АЛЬГИНАТНОЙ МАСКИ:

• Альгинат натрия – 25 -30%
• Диатомовая земля (можно заменить каолином (глиной) – 70-75%
• Сульфат кальция – 1-2 %

ТИПЫ АЛЬГИНАТНЫХ МАСОК

Альгинатные маски бывают нескольких типов.

1. БАЗОВЫЕ АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА.

   Маски без всяких добавок, применяются для улучшения тургора кожи, борьбы с воспалениями, в качестве дополнения к специальным средствам. Такие маски лучше всего подходят для усиления действия косметических и лечебных сывороток и эмульсий.

2. АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ С КОЛЛАГЕНОМ.

   Маски, как видно, из названия, содержат коллаген, заставляют клетки кожи самостоятельно вырабатывать это необходимое вещество. В результате кожа выглядит подтянутой, помолодевшей, разглаживаются морщинки.

3. АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ХИТОЗАНОМ.

   Содержат вещества, увлажняющие кожу, дают видимый эффект лифтинга, регулируют обновление и регенерацию клеток, насыщают кислородом. Особенно хорошо такие маски влияют на сухую кожу.

4. АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С ВИТАМИНОМ С.

   Маски предназначены для питания кожи, выравнивания цвета лица и придания ему свежего вида. Борется с пигментными пятнами, делает менее заметными возрастные недостатки.

5. АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ С ДОБАВЛЕНИЕМ ЭКСТРАКТОВ ТРАВ.

   Такие маски содержат растительные компоненты, которые увлажняют, питают, устраняют высыпания на коже. Маски способствуют глубокому очищению и увлажнению, выводу вредных токсичных веществ.

АЛЬГИНАТНЫЕ МАСКИ: ПРИМЕНЕНИЕ

Альгинатные маски сейчас можно сделать дома, благо сейчас они становятся все более доступными, и цена такой процедуры будет отличаться от салонной в 3-5 раз. Альгинатные маски для лица и тела в основном продаются в виде порошка, который нужно разводить водой комнатной температуры, в пропорции 1: 1. Но бывают и готовые составы на основе геля.

После соединения порошка с водой, состав тщательно перемешивается, чтобы не осталось комочков. Затем быстро наносится на очищенную кожу лица или тела. Если предполагается наносить маску на все лицо, брови и ресницы необходимо предварительно смазать жирным кремом или маслом, чтобы избежать склеивания.

Наносить массу нужно специальной лопаточкой или шпателем, на все дается 5-7 минут, после которых маска застынет, и восстановить ее не удастся. По отзывам, самым трудным моментом является именно нанесение маски на лицо. Готовое средство представляет собой кашицу, по консистенции похожую на сметану. Наносить маску удобнее лежа, поэтому может понадобиться помощник. Маска наносится на лицо шпателем, снизу вверх, по массажным линиям, очень густым слоем. На лице маска застывает, слегка стягивая кожу, и образует плотную пленку (пластифицируется), через которую не могут проникнуть ни вода, ни воздух. Некоторое давление, которое она создает, также помогает другим средствам лучше проникать вглубь кожи.

Тут есть один немаловажный момент. Дело в том, что альгинатные маски обладают способностью усиливать воздействие других средств (сывороток, эфирных масел, кремов и т.д.), если их нанести непосредственно под маску. Только в этом случае, перед тем, как применять маску, нужно, чтобы предыдущее средство хорошенько впиталось.

Застывший слой держат на лице 30-40 минут, а затем снимают с лица без всякого смывания, резиноподобный слепок легко удаляется с поверхности кожи одним движением от подбородка ко лбу. В местах, где маска прилипла к коже, ее слегка увлажняют водой перед снятием. Иногда после процедуры наблюдается покраснение кожи, которое быстро проходит. После этого кожу протирают тоником, если под маску никаких средств не наносилось, можно нанести их сейчас.

Некоторое состояние улучшения и изменение состояния кожи можно заметить уже после первого применения, но для лучшего эффекта альгинатные маски для лица лучше делать курсом до 15 процедур, с частотой применения от 1 до 4 раз в неделю. В основном эти средства не вызывают алергии и приятны для кожи, однако, никогда не следует исключать возможность индивидуальной непереносимости.

В медицине применяются рассасывающиеся на ране лечебные повязки на основе альгинатов. Такие повязки уменьшают отек, обладают хорошими дренирующими свойствами, предотвращают осложнения.

Альгинат натрия также используют в качестве антицеллюлитной маски-обертывания, оборачивая сверху полиэтиленовой пленкой и укутывая на 30-40 минут. Во время процедуры рекомендуется употреблять теплое питье.

ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ДЕЛАТЬ КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА СВОИМИ РУКАМИ

Альгинат натрия предварительно замачивается в теплой воде (30 мл воды на 2 г альгината). Он не растворяется, а постепенно набухает, вбирая в себя воду. Для того, чтобы альгинат приобрел консистенцию прозрачного однородного геля, требуется несколько часов. Диатомовая земля или глина (пропорция указана в базовом рецепте) перемешивается с небольшим количеством воды до исчезновения комочков, а затем добавляется к альгинату. Сульфат кальция вводится в последнюю очередь, непосредственно перед нанесением, так как после его добавления масса начинает стремительно застывать.

Таким образом, сегодня альгинатную маску можно сделать не только в салоне, но, и при некоторой сноровке, в домашних условиях.

Говоря о тех масках, которые можно делать в домашних условиях, ухаживая за жирной, пористой, склонной к угревой сыпи коже, нельзя не обратить внимание на очень важный момент. С помощью масок лечить прыщи нельзя! Без масок и скрабов невозможно представить себе уход за проблемной кожей, но когда на коже имеются гнойничковые высыпания нужно обязательно обратиться к врачу – дерматологу или косметологу, и пройти курс лечения. Когда на лице имеется обильная гнойничковая сыпь, использование скрабов вообще не показано вплоть до ликвидации островоспалительных явлений, чтобы не вызвать распространение инфекции. Угри ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно, нельзя травмировать гнойничковые высыпания, это приведет к проникновению инфекции вглубь тканей, ухудшению ситуации, появлению рубцов и посттравматической пигментации.

Ухаживая за кожей дома, делая маски, нужно хорошо представлять себе, какие компоненты подходят для жирной кожи, склонной к угревой сыпи, поэтому мы вкратце их рассмотрим. Компоненты для масок такого типа должны обладать подсушивающими, дезинфицирующими, противовоспалительными, матирующими, успокаивающими, смягчающими свойствами.

КОМПОНЕНТЫ ДОМАШНИХ МАСОК И ИХ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

Для жирной, угреватой кожи очень хорошо подходит белая глина (каолин), которая обладает очищающими, подсушивающими и матирующими кожу свойствами, абсорбируя излишки кожного сала.

Измельченные овсяные хлопья чаще всего используются в успокаивающих и очищающих масках.
Яичный белок — стягивает кожу и сужает поры.

Агар-агар, или японский желатин, получают из морских водорослей. Отлично подходит для жирной кожи – эффективно стягивает поры

Мед обладает заживляющими свойствами. Внимание! Нельзя использовать при склонности к куперозу (расширению сосудов кожи), при усиленном росте волос на коже лица.

Пивные дрожжи стимулируют кровообращение и освежают кожу, содержат витамины группы В, которые очень важны для кожи с угревой сыпью
Кефир способствует глубокому очищению кожи, отбеливает и тонизирует. В жирном кефире содержится около 1% молочной кислоты, что позволяет использовать его в качестве мягкого пилинга.

Из-за содержащихся в составе кислот фруктовые, ягодные и кефирные маски не рекомендуется делать летом перед выходом на солнце.

РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ МАСОК ДЛЯ КОЖИ СКЛОННОЙ К УГРЕВОЙ СЫПИ

1. Маска из каолина.

   
   Смешайте 2 столовые ложки каолина (белой глины) и 1 столовую ложку огуречного сока, нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 20 минут, после подсыхания маски, снимите ее тканевой салфеткой, смоченной в теплой воде.

2. Маска из глины и минеральной воды.

   
   Одну столовую ложку глины (голубой, черной, белой, зеленой) развести минеральной водой до состояния кашицы. Нанести на кожу лица на 10-15 минут, смыть водой.

3. Маска из овсяных хлопьев.

   
   2 столовые ложки измельченных овсяных хлопьев смешать с яичным белком и 1 чайной ложкой лимонного сока. Держать на лице 15 минут

4. Маска из крахмала.

   
   1 столовую ложку крахмала развести кефиром или огуречным соком. Нанести на кожу на 15 минут

5. Маска из кефира и овсяных хлопьев.

   
   4 столовые ложки кефира, 1 столовую ложку размолотых овсяных хлопьев , 1 столовую ложку косметической глины смешать, нанести маску в несколько слоев на 15-20 минут.

6. Маска-скраб с активированным углем и белой глиной.

   
   Измельчить в порошок 10 таблеток активированного угля. К этому порошку добавить 1 чайную ложку белой косметической глины (каолина). Смесь развести небольшим количеством воды и перемешать, чтобы получилась паста средней степени густоты. Предварительно умывшись, поскрабировать влажную кожу приготовленным составом, уделяя особое внимание участкам с черными точками. Затем оставить как маску на лице еще на 15 минут, после чего смыть теплой водой. Можно добавить к смеси пару капель эфирного масла чайного дерева или розмарина (при хорошей переносимости эфирных масел)

7. Маска-скраб с активированным углем и алоэ.

   
   Срезать с алоэ несколько листьев и поместить в холодильник на 2 недели. Отжать сок из листьев алоэ, смешать с истолченными в порошок 10 таблетками активированного угля до получения пасты средней густоты. Добавить половину чайной ложки меда и снова перемешать. Можно добавить 2 капли эфирного масла камфары или эвкалипта. Обработать скрабом предварительно умытую и влажную кожу, оставить как маску еще на 10-15 минут, затем смыть теплой водой

8. Медовая маска.

   
   В качестве компонента этой маски используется только мед, который наносят на кожу лица на 10-15 минут. Мед обладает заживляющими, противомикробными и противовоспалительными свойствами. Смывать такую маску следует теплой водой. Следует помнить о том, что мед – это высокоаллергенный продукт, поэтому применять его нужно с осторожностью. Лучше перестраховаться и вначале нанести немного меда на кожу внутренней поверхности предплечья, через 15 минут проверить реакцию. При зуде, покраснении, раздражении мед не использовать.

9. Дрожжевая маска.

   
   30 г пивных дрожжей развести кефиром, лимонным соком либо 3% перекисью водорода до сметанообразной консистенции, наносить на кожу лица на 20 минут, смывать теплой водой.

10. Белковая маска.

    
    Белок взбить в пену, к которой постепенно добавляют 1 чайную ложку настоя календулы или лимонного сока. Смесь накладывают на лицо равномерно, в несколько слоев, держат до подсыхания, смывают теплой водой.

11. Маска из календулы.

    
    Тонкий слой ваты пропитать раствором настойки календулы (1 столовая ложка календулы на половину стакана воды) и наложить на лицо на 20 минут

12. Маска из бодяги.

    С осторожностью применять при чувствительной коже! Развести порошок бодяги водой до сметанообразной консистенции, нанести на кожу лица, держать 10 минут, смыть теплой водой.

СЕКРЕТЫ ОМОЛАЖИВАЮЩИХ МАСОК

«Нет роскошнее, богаче и дороже ткани, чем кожа красивой женщины».

Эти полные вдохновения слова принадлежат французскому писателю Анатолю Франсу. Не вызывает сомнений, что сохранить красоту этой естественной прекрасной ткани можно только в том случае, если бережно, грамотно и регулярно ухаживать за ней. А какой же уход за кожей можно представить себе без косметических масок, как тех, что мы накладываем дома, так и тех, которые делают в косметологических кабинетах и салонах красоты? Но ведь масок множество! Какие из них «омолаживают»? Что нужно делать, чтобы время остановилось?

Говоря об омолаживающих масках, важно помнить, что «омоложение» — понятие общее и довольно абстрактное.

Что же именно нам не нравится при взгляде на себя в зеркало? Какие маски нужно делать, чтобы получить заветный «anti-age» эффект?

Поэтому будем говорить о масках, применение которых поможет улучшить внешний вид начинающей увядать кожи, а также замедлить, насколько возможно, ее увядание. Каковы же признаки увядающей кожи? Какого эффекта мы ждем от антивозрастных масок?

Увядающая кожа часто обезвожена, что проявляется снижением тонуса, сеточкой так называемых «тонких линий» — мелких морщин. Очень часто внешний вид кожи даже в относительно молодом возрасте портят пигментные пятна, которые являются признаками фотостарения. Жирная увядающая кожа часто сопровождается кроме снижения тонуса, наличием расширенных пор, особенно на щеках, носу и подбородке. Если кожа нормальная, то с возрастом она становится сухой и нуждается в интенсивном питании, в этом случае хороши будут масла, богатые незаменимыми жирными кислотами. Изначально сухая и тонкая от природы кожа особенно подвержена раннему увяданию. Обновление эпидермиса с годами также замедляется, поэтому появляется необходимость в использовании средств, стимулирующих регенерацию кожи (например, алоэ).

Другим признаком старения кожи является утолщение рогового слоя эпидермиса (наружного слоя кожи), в результате чего кожа приобретает тусклый, сероватый цвет. Здесь то и пригодятся так любимые всеми нами фруктовые кислоты, которые обладают и увлажняющим, и отшелушивающим, и отбеливающим действием. Антиоксиданты, к которым относятся хорошо известные всем витамин А (ретинол), витамин С (аскорбиновая кислота) и витамин Е (токоферол), препятствуют возрастным изменениям кожи на уровне биохимических процессов.

Поэтому и выбирать из рецептов омолаживающих масок для себя нужно те, которые будут соответствовать конкретной проблеме и конкретному типу увядающей кожи. Таким образом, универсальной «волшебной» омолаживающей маски не существует! Важно понимать механизм действия отдельных компонентов масок и знать индивидуальные особенности своей кожи. Делать такие маски необходимо регулярно 2-3 раза в неделю, время от времени менять их составы, сочетать с другими способами ухода за кожей — как домашнего, так и в условиях косметологического кабинета, а также современными процедурами (лазерными, инъекционными). И тогда результат Вас порадует!

Ухаживая за кожей лица, не следует забывать о шее и декольте, зонах, где кожа изначально более тонкая и сухая, чем кожа лица, и соответственно раньше начинает стареть. Тыл кистей – это еще одна «зона повышенного внимания». Не забывайте порадовать питательной масочкой Ваши ручки, чтобы они всегда оставались нежными и бархатными. И конечно, особое внимание уделяйте коже вокруг глаз и губ. Эти зоны нуждаются в особом уходе. Кожа здесь тонкая, всегда гораздо более сухая по сравнению с другими частями лица и вместе с тем подвергается значительной мимической нагрузке (моргание век, движения губ). Недаром начальные признаки возраста, первые морщинки возникают именно здесь!

Поэтому дополняем наш повседневный уход специальными средствами для контура глаз и кожи губ, обогащенных питательными компонентами. На вышеуказанные области никогда нельзя наносить компоненты подсушивающих и очищающих косметических масок. Перед нанесением маски кожу вокруг глаз и губы нужно смазать жирным кремом.

Приведем несколько рецептов, которые наиболее просто и легко сделать в домашних условиях из самых что ни на есть доступных ингредиентов.

Рецепты омолаживающих масок в домашних условиях

1. Питательная маска из белой глины

   
   1 столовую ложку белой глины смешивают с 1 столовой ложкой измельченных овсяных хлопьев и разводят небольшим количеством молока до консистенции густой сметаны. Добавляют по 5 капель масляных растворов витаминов А и Е, перемешивают. Маску наносят на кожу лица на 15-20 минут, затем смывают теплой водой.

2. Маска из алоэ

   
   Марлевую маску с отверстиями для глаз, носа и рта пропитывают соком алоэ и накладывают на лицо. Сверху накрывают махровым полотенцем и выдерживают 25-30 минут.

3. Белковая маска

   
   Белок 1 яйца взбивают в пену с добавлением 3-4 капель лимонного сока. Наносят на кожу на 10-15 минут, затем смывают прохладной кипяченой водой. Маска показана при расширенных порах кожи лица.

4. Желтковая маска

   
   К сырому желтку добавить столовую ложку глицерина. Маску нанести на 10-15 минут, затем смыть мягкой водой комнатной температуры.

5. Желтково-медовая маска

   
   Желток 1 яйца смешивают с 1 чайной ложкой меда. Маску наносят на 15-20 минут, затем смывают теплой водой. При склонности к куперозу (расширению капилляров кожи лица, ее покраснению) мед использовать нельзя.

6. Медово-лимонная маска

   
   В столовую ложку меда добавить5-10 капель лимонного сока. Полученную смесь нанести на 10-15 минут. Смыть мягкой прохладной водой. Если необходимо усилить вязкость маски, следует добавить измельченные овсяные хлопья.

7. Маска из оливкового масла

   
   Небольшое количество оливкового масла налить в любую стеклянную посуду и слегка подогреть на водяной бане. Ватным тампоном нанести теплое (не горячее!) масло на предварительно очищенную кожу. Через полчаса остатки масла промокнуть салфеткой.

8. Ягодная (фруктовая) маска

   
   Две-три ягоды клубники растереть и смешать со столовой ложкой сметаны. Маску нанести на 10-15 минут и смыть водой комнатной температуры. Вместо клубники можно использовать землянику, абрикосы, персики, яблоки, черную смородину. Если состав получается слишком жидким, можно добавить немного крахмала или измельченных овсяных хлопьев.

9. Творожная маска

   
   Столовую ложку творога смешать с чайной ложкой сметаны, добавить щепотку соли. Нанести маску на 10-15 минут. Смыть водой комнатной температуры.

10. Кефирная маска

    
    Столовую ложку кефира смешать с чайной ложкой измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанести на 10-15 минут, смыть водой комнатной температуры.

11. Дрожжевая маска

    
    30 грамм свежих дрожжей смешать с молоком или кефиром до кашицеобразной массы. Маску нанести на 15-20 минут. Смыть теплой водой при помощи ватного тампона. Если после такой маски чувствуется стянутость кожи, то следует нанести крем для сухой или нормальной кожи на 15-20 минут, остатки которого снять затем мягкой салфеткой.

12. Морковная маска

    
    Пюре из 1-2 морковок смешать с сырым желтком. Добавить 1 чайную ложку растительного масла и 1 чайную ложку измельченных овсяных хлопьев или овсяной муки. Перемешать и нанести на кожу на 20 минут.

13. Банановая маска

    
    Один банан растереть с 1 чайной ложкой молока, полученную массу нанести на кожу лица на 20 минут, затем смыть теплой водой.

14. Маска из мякоти авокадо

    
    Измельченную мякоть авокадо нанести на кожу в виде маски на 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

15. Картофельная маска

    
    Приготовить картофельное пюре, в него добавить 2 столовые ложки молока и 1 чайную ложку глицерина. Все тщательно перемешать и в теплом виде нанести на лицо и шею. Через 15 минут тщательно смыть теплой водой и протереть лицо и шею теплым травяным отваром (ромашки, череды, черного или зеленого чая).

Говоря об омолаживающих средствах, нельзя особо не упомянуть альгинатные маски, без которых уже невозможно представить себе современный спектр косметических препаратов по уходу за кожей. В последнее время альгинатные маски стали очень популярными и широко используются в программах ухода, предлагаемых косметическими салонами.

Альгинатные маски относятся к профессиональным косметическим средствам нового поколения. Главным компонентом таких масок является альгиновая кислота, содержащаяся в бурых морских водорослях. Альгинат натрия, основа таких масок, при смешивании с водой образует гель, в котором содержатся чрезвычайно полезные для кожи компоненты — витамины, минералы, белки. Благодаря этому альгинатные маски обладают:

• увлажняющим,
• питательным действием,
• стимулируют обменные процессы в коже,
• улучшают тонус, тургор и цвет кожи,
• выравнивают тон.

Альгинатные маски подходят для всех типов кожи и для любого возраста. Они также используются для усиления действия других косметических средств – кремов, сывороток, масел, которые наносятся под маску. В базовые составы для альгинатных масок могут добавляться коллаген (лифтинг-эффект, профилактика образования мелких морщинок), хитозан (увлажнение кожи, стимуляция регенерации и обновления клеток), витамин С (отбеливание кожи, выравнивание тона), экстракты трав (очищение, увлажнение, противовоспалительный эффект).

Альгинатные маски выпускают в виде порошка, который соединяется с водой, состав тщательно перемешивается, а затем шпателем наносится на все лицо, причем брови, кожа контура глаз и губы предварительно смазываются жирным кремом. Особенность альгинатных масок состоит в том, что они после нанесения застывают и образуют плотную пленку (пластифицируются). Маску следует держать на лице около 30 минут, а затем снимают. Резиноподобная пластифицированная масса снимается с поверхности кожи очень легко. На завершающем этапе кожу протирают тоником.

Ухаживая за кожей в домашних условиях или в косметологическом кабинете, нужно помнить о том, что никакие, даже самые суперсовременные косметические средства не помогут, если делать процедуры ухода не регулярно, а от случая к случаю, и при этом игнорировать принципы здорового образа жизни. Правильное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, крепкий и достаточный сон, закаливание, устойчивость к стрессам, оптимизм и душевное равновесие, — все это помогает предупредить преждевременное увядание кожи, отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать!

ЛУЧШИЕ МАСКИ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Жирная кожа всегда создает проблемы, и не только в подростковом и юном возрасте: воспаляется, периодически «расцветает» гнойничками, а как трудно подобрать средства, которые хорошо очищали бы ее, но вместе с тем не пересушивали и не раздражали. А ведь еще нужно устранить жирный блеск, наслоения жирных чешуек, сузить поры, уменьшить проявления «черных точек»! Контролировать избыточное выделение кожного сала и улучшить внешний вид кожи, склонной к жирности, можно с помощью простых масок, которые легко сделать дома. Такие маски нужно наносить два раза в неделю. Переносятся они хорошо, поскольку используемые компоненты являются натуральными, однако, если у Вас имеется аллергия на какой-либо из ингредиентов, не применяйте его, попробуйте другой рецепт. В любом случае вначале необходимо провести пробу: нанести приготовленную Вами маску на небольшой участок (на шее, возле уха) минут на15-20. Если после нанесения маски, и затем через 24 часа зуда, жжения, покраснения Вы не увидите, можно смело пользоваться этим рецептом. Если Вы сомневаетесь в том, что правильно определили свой тип кожи, и, соответственно выбрали правильный состав маски, проведите следующий довольно простой тест. После умывания кожи водой с мылом и ее высушивания салфеткой приложите небольшое зеркальце к носу, подбородку, щекам. Если на нем остаются жирные следы, можно сделать вывод, что кожа лица у Вас жирная.

Перед нанесением маски следует вымыть руки, убрать под повязку волосы, кожу тщательно очистить кожу тщательно очистить: вымыть или протереть лосьоном для жирной кожи.

Наносить маску надо по массажным линиям, снизу вверх, а держать на коже столько, сколько рекомендуется в рецепте, обычно это 15-20 минут, за это время маска высыхает и оказывает свое действие. Маски не наносятся вокруг глаз и на губы, кожу этих зон следует защитить кремом. В течение всего времени действия маски следует спокойно посидеть или полежать с закрытыми глазами, максимально расслабиться.

В зависимости от решаемых задач существуют разные виды домашних масок для жирной кожи. Прежде всего жирная кожа нуждается в глубоком очищении, удалении с поверхности избытков кожного сала и пропитанных им микрочешуек, уменьшении салоотделения, создании эффекта матовости.

С этими целями используются ОЧИЩАЮШИЕ, АБСОРБИРУЮЩИЕ и ПОДСУШИВАЮЩИЕ МАСКИ.

Самой популярной и поистине незаменимой, известной еще из древности является

МАСКА ИЗ БЕЛОЙ ГЛИНЫ

Тальк и белую глину (каолин) смешать поровну, добавить 2 столовые ложки свежего молока, размешать до консистенции сметаны, нанести ватным тампоном, оставить на коже на 20 минут (до высыхания), затем смыть ватным тампоном, смоченным прохладной водой. Для этой маски можно использовать и детскую присыпку, так как в ее состав входят тальк и белая глина. Как вариант каолиновой маски можно использовать следующий рецепт. Смешать 2 столовые ложки каолина и 1 столовую ложку огуречного сока, нанести на лицо, избегая кожи вокруг глаз, оставить до высыхания, затем смыть мягкой салфеткой, смоченной в теплой воде.

Сейчас в аптеках можно найти не только белую глину, но и другие виды косметических глин. Так, голубая глина наиболее универсальна и обладает самым мягким действием, черная глина подходит для жирной воспаленной кожи, желтая повышает ее упругость и эластичность, поэтому используется для возрастной кожи, красная – для чувствительной, так как укрепляет сосуды. В качестве основы для масок для жирной и комбинированной кожи часто используется также зеленая глина.

СТЯГИВАЮЩИЕ МАСКИ

используют, когда необходимо добиться сужения пор. После нанесения этих масок нельзя смеяться, улыбаться, разговаривать, читать, иначе стягивающего эффекта не получится.

1. БЕЛКОВАЯ

   
   Взбитый в пену яичный белок нанести кисточкой или тампоном, подождать до образования тонкой пленки, затем на эту пленку нанести второй слой, опять до образования пленки, затем третий, оставить на 15-20 минут до полного высыхания, после чего смыть маску теплой водой, ополоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда.

2. БЕЛКОВО-ЛИМОННАЯ

   
   В белок медленно, при постоянном размешивании влить чайную ложку лимонного сока. Нанести смесь тампоном или кисточкой на 15-20 минут и смыть теплой водой. Затем сполоснуть лицо холодной водой или протереть пищевым льдом. Маска не только стягивает поры, но также хорошо обезжиривает и отбеливает кожу. Вместо лимонного сока можно использовать 10-15 капель перекиси водорода (продается в аптеке) или сок квашеной капусты.

Если кожа жирная, то это еще не значит, что она не нуждается в питании.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ МАСКИ

1. КЕФИРНО-ТВОРОЖНАЯ

   
   Столовую ложку кефира смешать со столовой ложкой нежирного творога, добавить щепотку соли мелкого помола. Нанести маску на 10-15 минут, смыть теплой водой, затем сполоснуть лицо холодной водой или протереть кубиком льда. Кроме питания, такая маска еще смягчает кожу.

2. ЙОГУРТОВАЯ

   
   В йогурт (не содержащий добавок) добавить крахмала столько, чтобы получилась консистенция сметаны, хорошо перемешать, нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

3. ОВСЯНАЯ

   
   Полчашки овсяной муки или измельченных овсяных хлопьев смешать с двумя столовыми ложками йогурта или кефира, полученную массу нанести на лицо, через 20 минут смыть.

4. ДРОЖЖЕВАЯ

   
   15-20 г свежих пивных (или 1 чайную ложку пекарских) дрожжей размешать в трехпроцентном растворе перекиси водорода или соке лимона до густоты сметаны. Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть тампоном, смоченным в прохладной воде.

5. ЯБЛОЧНАЯ

   
   Яблоко натереть на мелкой терке, полученную кашицу нанести на кожу и через 15-20 минут смыть прохладной водой. Чтобы сок не растекался, в маску добавить овсяные хлопья, измельченные на кофемолке, или крахмал.

6. 
   Подобным образом можно приготовить МОРКОВНУЮ, ОГУРЕЧНУЮ, ПОМИДОРНУЮ, КЛУБНИЧНУЮ, АРБУЗНУЮ, ЧЕРНОСМОРОДИНОВУЮ маски. Мягкие плоды разминают вилкой, твердые натирают на мелкой терке. Овощные и фруктово-ягодные маски обогащают кожу витаминами и микроэлементами, очищают, питают и увлажняют, тонизируют, придают коже матовость и бархатистость и подходят жирной коже как нельзя лучше, в том числе если она вялая, пористая, морщинистая и пигментированная. Так что в летний сезон надо не лениться и почаще делать такие маски!

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ МАСКИ

1. КАРТОФЕЛЬНАЯ

   
   Натереть очищенный сырой картофель, добавить щепотку соли, половину взбитого белка, чайную ложку измельченных овсяных хлопьев. Нанести смесь на 20 минут, смыть водой комнатной температуры, протереть лицо лосьоном для жирной кожи.

2. МАСКА ИЗ КАЛЕНДУЛЫ

   
   Тонкий слой ваты или несколько слоев марли с вырезанными отверстиями для глаз, ноздрей и губ пропитать раствором настоя календулы (1 столовая ложка календулы на ½ стакана воды) и наложить на лицо на 20 минут.

При правильном домашнем уходе и грамотном подборе косметических средств и процедур можно добиться успешного контроля над избыточным салоотделением.